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初中生早上什么时候起床最好

2023-07-14 分类:百科

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我认为初中生早上最好是六点钟起床,洗漱吃过早饭可以把全天的科目预习一下需要背诵的背一下因为早上人的大脑是最清醒的时刻,也是记忆力最好的时刻,我儿子现在就是初中生,从上初一开始每天早上吃过早饭就开始大声的朗读课文,预习当天的功课,成绩提高的很快!

初中生早上什么时候起床最好

初中生正是长身体的阶段,充足的睡眠能使他们上课精力集中,不容易分神,这样的话主要是看睡眠时间的充足与否,一般睡眠时间7-9小时就算足够,所以初中生早上7点以前起床最好,如果你就学的学校比较远的话,你还是早上六点起床,吃吃早饭,不耽误你上课。

初中生早上什么时候起床最好

我个人初中生早上6点起床最好,一日之计在于晨,早上早点起来,可以出去运动半小时,让头脑更清晰,然后可以背半小时书,然后吃早饭,然后再去学校上课。我认为这样做比较好。上学运动两不误,上课也能轻松应对。头脑也更清晰明白。大家认为呢

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