经常流鼻血怎么办

2023-07-14　分类：百科

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如果经常流鼻血建议去医院做一个血常规的检查，明确一下病因。病因很多：例如鼻子血管破裂。体内太热了。维生素不足。平时要保持鼻腔粘膜湿润，清洁，戒烟戒酒，吃清淡食物为主，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣油腻的食物，适当运动锻炼，有氧和无氧相结合例如跑步，散步等。