黄芪小米南瓜粥怎么做

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前言黄芪补气，小米含有大量的B族维生素，能够调理脾胃，养气血。南瓜含有粗纤维和大量的矿物质，三者搭配在一起煮，煮好了是一道极尽香甜的好粥品，养颜健脾补气血。材料主料：石碾小米50g、黄芪10g、南瓜200g

辅料：饮用水适量黄芪小米南瓜粥1原料：石碾小米，黄芪2原料：南瓜3锅内烧水，水开后放入小米熬煮4放入南瓜块5放入黄芪6中大火一直熬煮半个多小时7飘出香甜的南瓜味了，舀起看看，好了小贴士黄芪是中药成分，虽然是补气养血的，但是感冒之后不宜食用。

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