腰梅肉做法大全家常
2023-07-23 分类:百科
TIPS:本文共有 480 个字,阅读大概需要 1 分钟。
主材:腰梅肉400g、蒜苔适量
配料:生姜适量、淀粉适量
调味料:盐、生抽、老抽、料酒、香醋各适量
做法:
1、蒜苔掐掉尾部洗净,尾兜那里喜欢的可以留下,切长段备用。
2、腰梅肉切成比蒜苔略细的丝,用生抽、老抽、料酒、淀粉和数滴香醋腌制20分钟,可以加两片姜去腥。
3、锅中放适量油,下腌制好的肉丝滑炒至变色,盛出备用。
4、原锅不用再加油,直接放入蒜苔,加盐翻炒。
5、炒至蒜苔变绿时加入少量开水,盖上锅盖稍焖。
6、看看锅中还有少量水,加入肉丝翻炒均匀即可,如果不够咸可加少许生抽。
腰梅肉做法大全家常
用料:梅条肉200克,南荠50克,黄瓜30克,葱姜蒜米少许,番茄酱25克,,料酒5克
做法:1、将梅条肉切成长5厘米、宽2.5厘米的薄片,南荠切成圆片,黄瓜切成柳叶片。
将肉片放入碗内,加入蛋清、清盐少许、水淀粉,拌匀上浆。
勺内放入白油,烧至四五成熟时,放入上浆的肉片,用铁筷子快速拨散,然后将勺内的油滗出。炒勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,随即放入番茄酱,炒出香味时,放入南荠和黄瓜片,同肉片一起拌匀,再放入白糖、精盐、料酒、清汤,烧沸后,用水淀粉匀芡,加入味精拌匀装盘即成。
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