洧川羊肉烩豆腐做法
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主料:
羊血300g
细粉条100g
羊肉400g
豆腐300g
辅料:
生抽15g
盐6g
香菜15g
葱15g
辣椒油12g
香叶2g
姜10g
花椒8g
大料2g
草果2g
做法步骤
1.豆腐、羊血切成条
2.羊肉切块,开水焯一下。
3.起炒锅加油,将羊肉翻炒,加入生抽。
4.羊肉倒入高压锅,加入开水,加适量盐。
5.香料放入茶包,投入高压锅,开始炖羊肉,15分钟,自家锅情况时间可酌情增减。
6.豆腐开水中烫一下。
7.羊血也烫熟。
8.粉丝温水泡开,再用开水煮到软糯。
9、把烫好的豆腐、羊血、粉丝、炖好的羊肉码在碗里。
10、香菜,葱花切碎,再来点辣椒油。
11.加炖羊肉的汤,加香菜葱花,辣椒油,可以吃了!
洧川羊肉烩豆腐做法
1、准备材料:羊肉切成1-2cm小块,凉水浸泡半小时豆腐切成如羊肉块大小备用准备调料:姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段。2、炖肉:羊肉块凉水下入砂锅,开火开锅后放入料酒、姜片、花椒、大料、小茴香、桂皮、香叶小火慢炖半小时,直到羊肉很烂糊。3、入豆腐块:将豆腐块放入后,同时放入葱蒜,加入适量盐、少量生抽,火稍开大继续炖10分钟关火前放入蚝油一勺(这步很关键哦!试试看)关火焖5分钟出锅前放入香菜碎!
洧川羊肉烩豆腐做法
主料
羊肉
辅料
豆腐、油菜、青豆、香菇、马蹄、洋葱
调料
盐、味精、白糖、胡椒粉、淀粉、香油 、料酒
方法
1、将豆腐切块,加盐用80度的热水浸泡片刻,油菜、香菇、马蹄切成粒,羊肉、洋葱切块备用
2、将泡过的豆腐倒入锅中加入青豆,稍煮后放入香菇、马蹄、油菜一起焯烫后捞出备用
3、坐锅点火倒油,下入羊肉、洋葱炒香后冲适量清水,烧开后下入焯好的原料大火烩制,加盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油、味精调味出锅即可。
特点
清淡爽口,营养丰富。
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