菠菜焯水时可以放碱吗
2023-07-27 分类:百科
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菠菜焯水时不用放碱,放盐放两滴油就可以了放盐是保持绿色,放油是为了拌着吃的时候不能发财,而是比较柔软的,像油菜,白菜西兰花焯水的时候都要放一些盐和油,都是比较累和柔软的。无论是熬菠菜还是拌菠菜,都是必须先焯水的,而不是切成段焯水,择去黄叶洗净是要整烫的防止营养流失烫菠菜主要是为了防止草酸
菠菜焯水时可以放碱吗
菠菜焯水时不可以放碱容易中毒的
正确方法在水中加入适量的食盐和白醋,再放入菠菜浸泡5分钟,这样可以防止菠菜叶的绿素丢失。
菠菜原棵洗净去根部,放进开水中进行焯水。
焯烫大约1—2分钟,不断翻面,水温不要太高,七十多度就可以,快速捞出菠菜,再放入冷水中浸洗,攒干水就可以吃了,也可以先关火再放入菜,用水的余温焯绿菜也可以。
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