浪漫的夜晚 素食者们最喜爱的晚餐（你知道哪几种）

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如果你是个美食爱好者，浪漫的夜晚，想不想体验一下素食者喜爱的晚餐？我为大家推荐17道晚餐菜肴，看看你知道几种。

1.Mushroom Stroganoff煎锅：这个一锅煎锅的特色是美味的奶油味白酱（白酱）

2. 核桃蘑菇烤宽面条卷：在这种令人满意的无肉餐中，核桃提供健康的脂肪，蛋白质和纤维，而蘑菇则添加丰富，咸味和有价值的维生素和矿物质。

3. 黑豆和米饭露面炸玉米饼：孩子们会喜欢帮助制作美味玉米饼碗的配方，里面装满了美味的墨西哥米饭。

4. 快速简便的素食咖喱：加入鹰嘴豆，菠菜，青豆和大量温暖的香料，这种明亮，美味的晚餐只需15分钟即可完成。

5. 西南素食藜麦煎锅：这种一锅的晚餐食谱是健康的，但是充满了你喜欢的Tex-Mex口味。

6. 烤花椰菜意大利细面条：没有人会猜到这道菜中的美味酱汁是蔬菜泥。因为酱汁中使用了茎，所以几乎没有食物浪费。

7. 素食炸茄子砂锅：说真的，哪里是鸡蛋？在传统配方中，茄子通常涂有鸡蛋，然后是panko或意大利面包屑，但不是这里。这个食谱是用真正的未经加工的食物制作的，所以非常好。

8. Veggie Lasagna：随着炒菠菜，crimini（婴儿bella）蘑菇，新鲜西红柿，磨碎的西葫芦和意大利欧芹的混合，你甚至不会错过肉。

9. 花生亚洲饭碗：方便的食物并不总是坏的。晚宴的获奖者使用冷冻蔬菜，预煮糙米和瓶装花生酱。

10. 甘薯和黑豆素食辣酱玉米饼馅：这群人也很喜欢吃剩饭。

11. 五香番茄花椰菜：这道丰盛的菜肴中的花椰菜，西红柿和香料有助于保持您的免疫系统强壮健康。

12. 墨西哥素食炸玉米饼：放弃肉类以获得真正的素食能力，并解开你不知道的新风味组合。

13. Farro和烤蔬菜谷物碗：这种健康的素食午餐或清淡的晚餐装满了全谷物，烤蔬菜和新鲜蔬菜，并配以奶油菠菜和羽衣甘蓝。

14. 蘑菇馄饨：在不破坏厨房的情况下提供有益健康的家常菜，并在清洁脏盘子里度过一个完美的夏夜。

15. 奶奶的烤茄子巴马干酪：这种素食食谱简化了经典的意大利菜肴，为快速准备，儿童友好的周末晚餐。

16. 黄瓜，罗勒和牛油果西班牙凉菜汤：在炎热的夏天，在搅拌机中搅拌它来打败热量。它是用鳄梨的健康脂肪制成的，配上核桃和羊乳酪。

17. 全麦面包上的蔬菜披萨：谁需要这种健康的自制蔬菜馅饼？

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