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这碗羹汤 上过国宴(是民间冬季不可少的名汤 简单易学有营养)

2023-07-02 分类:养生资讯

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冬天我们都喜欢吃热汤。冬天我们喜欢喝的汤有白菜汤、肉汤、豆腐汤、豆腐汤等。这样做的材料都是单个的,但是今天要在热菜中介绍的这种炖汤的材料比较丰富。

这个汤,去过国宴,是民间冬季必不可少的名国,简单易学,又有营养!这种汤的材料比较好,肉类和鸡蛋、蘑菇、豆类、蔬菜等一些材料融合在一起。这种汤的制作方法很简单,吃了也感觉不到油腻,饭前喝一碗有助于增进食欲,所以是民间冬天必备的一碗汤。

这种汤的名字叫西湖牛肉汤,这种汤的方法因人而异。有人喜欢先炒材料,但也有人喜欢自己做饭。事实上,根据变暖,只要是自己喜欢的食物,什么都可以做,烹饪本来就是折中的办法。小暖气给你们分自己的制作方法吧!

首先准备一小块牛肉,一小块胡萝卜,一个香菇,一小块嫩豆腐和一个鸡蛋。牛肉、香菇、胡萝卜、豆腐都洗干净,切成丁备用,鸡蛋在碗里放入少许盐,搅拌均匀。材料准备好后,热锅将水加热,加入少量的盐和油,依次放入香菇、胡萝卜、豆腐在水里加热,然后捞出多余的牛肉,加热后捞出。

准备干净的锅,加热水后,加入材料煮开2分钟左右,在适量的水中倒入淀粉,将肉汁煮浓,然后加入蛋液用筷子快速搅拌,再加入盐、胡椒调味。做了这么好吃的汤,很适合冬天喝。

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