天冷多喝汤 姬松茸怎么做好吃（姬松茸鸡汤的做法）

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入冬需要增强体质，有些人身体差，一不小心就感冒生病，增强体质的汤要炖起来，也要适当运动，姬松茸鸡汤这道汤可以日常保健，也适合老人小孩，要美味的同时也要健康。来学习一下姬松茸鸡汤的做法吧！

姬松茸鸡汤

食材：老母鸡半只，姬松茸10克，花菇4朵，淮山10克，枸杞10克，无花果6颗，蜜枣2颗

做法：

1.姬松茸，花菇，淮山提前浸泡30分钟；

2.无花果，蜜枣洗干净，姜切片；

3.老鸡切块，加姜片冷水下锅，焯水去腥，捞出洗干净；

4.老鸡放入汤锅，加入其他洗干净的汤料和姜3片，枸杞除外，再倒入足量的清水；

5.大火烧开，转小火，慢炖1.5小时，再倒入洗干净枸杞，继续炖煮10分钟；

6.出锅前加入少许盐即可；

姬松茸鸡汤味道鲜美，汤水浓郁，滋补暖胃，一家老少都能喝。姬松茸炖鸡汤营养价值很高，因为姬松茸本身的营养价值就很高，且保健功效也不低。它可以改善造血功能，保肝护肾，增强身体免疫力，抗衰老美容养颜的功效。常喝皮肤润身体好，病痛就会绕道走。

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