实用 母乳喂养常见问题（专家给了答案）

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8月1日-7日世界母乳喂养周

2020年8月1日-7日是第29个世界母乳喂养周。今年的主题是：支持母乳喂养，守护健康地球。本次活动旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养，重视母乳喂养与环境保护和气候变化之间的重要关联，激励大家通过支持母乳喂养来改善地球和人类的健康。市妇幼保健院作为全国百强爱婴医院，积极响应号召，联合多部门、多层面、多渠道开展系列主题活动促进成功母乳喂养。

初为人母的妈妈们都追求科学育儿，您是否也了解母乳喂养呢？

扬州市妇幼保健院产科病区护士长、江苏省母婴专科护士韩雪梅，产科科护士长丁玉琴为大家整理出一些母乳喂养相关知识点，很实用，赶快收藏。

1、什么是纯母乳喂养？

纯母乳喂养是指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食品和饮料，包括水。

母乳喂养的时间：在生命的最初6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养。之后，添加营养丰富的补充食物，继续母乳喂养至两岁或两岁以上。

2、什么是初乳？

初乳是指产妇产后7天之内分泌的乳汁，量少，色黄白，含有丰富的蛋白质和抗体，增加婴儿的抵抗力；初乳中的维生素A有助于降低婴儿感染的可能性，促进眼部发育；初乳中的生长因子能帮助肠道成熟，防止过敏及乳糖不耐受；促进胎便的排出，减轻新生儿黄疸。

3、“前奶”和“后奶”的区别？

“前奶”是每次哺乳开始时的奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水分，外观看起来较稀一些。

“后奶”是每次哺乳将近结束时的奶，因含有较多的脂肪，水分较少，外观看起来较粘稠。

4、如何判断母乳是否充足？

婴儿体重增长：出生7-10天体重恢复后，每天增长25-30g；满月增重600g及以上；婴儿大小便的次数。

5、早期母乳不足怎么办？

宝宝是最好的“催奶师”。宝宝的有效吸吮能刺激妈妈的乳房分泌乳汁。因此，妈妈想要增加奶量，最重要的就是要宝宝早吸吮、多吸吮。

足月儿的含接本能在产后20-90分钟，通常在1小时左右，宝宝自己会含上妈妈乳房开始吸吮。

在产后1小时内喂哺，纯母乳喂养的成功几率增加两倍。婴儿在产后2小时内哺乳，产后第四天的乳汁量增加55%。肌肤接触可以增加母亲的乳汁供应和母乳，喂养持续的时间。相关研究发现，母乳喂养越早越频密，问题就越少，鼓励24小时至少吃8-12次奶（每天吸吮时间不少于140分钟），避免使用奶瓶及奶嘴。所以，早接触早吸吮不是口号，它真的很重要。

6、新生儿要不要喂水？

不需要。因为母乳为等渗液体，不需要额外加水。绝大多数婴儿规律喂养下不需要额外添加水。

新生儿喝水会导致饱涨感，吃奶量下降，干扰母乳喂养。建议六个月内婴儿纯母乳喂养，不需要添加包括水在内的食物，从六个月开始，添加辅食同时少量饮水。

7、新生儿黄疸就要停母乳吗

母乳喂养不足性黄疸是指单纯母乳喂养的新生儿，最初生后3到5天由于母乳量是不足，胎粪排出延迟，使得肠肝循环增加导致黄疸升高，所以母乳喂养性黄疸的处理是要建立成功母乳喂养。

母乳性黄疸发生时间延迟且持续时间增长，大约在3-8周或更长。母乳性黄疸是无害的，只是宝宝黄的时间长了点，大多数不需要特殊处理，一般随日龄/月龄消退，不影响预防接种。

8、妈妈感冒了怎么办？

一般性的感冒通常是病毒感染引起的，感冒病毒通常在上呼吸道，所以不会达到血液和乳汁。妈妈感冒可以继续母乳喂养，但最好戴上口罩并注意自己手的卫生，有利降低传染给宝宝的风险。

妈妈感冒也会发热，甚至温度达到39°C及以上，但并不是说妈妈发烧就需要停母乳，一般来说也不需要停母乳，这个温度也不会对母乳有什么伤害。妈妈感冒了，机体会产生抗体等免疫物质，抗体等可以通过乳汁传给宝宝，有利于增加宝宝抵抗病毒的能力。

9、乙肝妈妈可以哺乳吗？

宝宝在出生后注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗后，是可接受乙肝妈妈的哺乳。世界卫生组织指出，没有任何证据证明乙肝妈妈母乳喂养会增加婴儿感染机会。乙肝是血源传播性疾病，不可能消化道传播。

专家表示，母乳喂养具有无可替代的优越性，请母乳喂养。

（海霞 丁云）

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