国德康养第二届冬季运动会（向“年轻态”出发）

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为积极倡导健康快乐生活方式，增强老年人体育锻炼意识，丰富老年人精神文化生活，12月26日上午，福州市国德老年康养中心正式举办“运动我身体，健康我身心”第二届冬季运动会。

开幕式上，以园区入住老年人为主体的十个运动方阵依次进场，他们昂首阔步，意气风发，高喊着“旗开得胜”“勇闯巅峰”“健康快乐”等口号，展现了快乐养老环境下积极乐观、健康向上的精神面貌。

本届冬季运动会为期2天（12月26日至12月27日），设置了投篮、套圈、夹豆子、颜色分类、平地保龄球、钓鱼、夹娃娃、投掷飞镖、大家来找茬、夹乒乓球、踢足球、趣味赶猪和乒乓球表演赛共12个运动项目及1个表演项目，让爷爷奶奶们在运动中动手动脑、健康延年。

丰富有趣的比赛项目吸引了园区133名在住长者报名参赛，他们当中年纪最大的已有98岁，最年轻的也有65岁，虽年事已高，但依旧精神矍铄。

比赛中，爷爷奶奶们个个施展绝技，飞镖一飞一个准、钓鱼的动作行云流水、保龄球一推竟然大满贯……能在自己擅长的比赛项目里尽显风光，不仅是爷爷奶奶们，连平日照护长者的护工们也站在一旁暗自欢喜。

为了爷爷奶奶们的安全保障和能量摄取，除了必备的医护站在旁待命，休息时间还有餐厅提供的糕点和茶水可食用，吃饱喝好参与一轮比赛项目，爷爷奶奶们纷纷表示，运动一下人都精神了不少，身子也暖和了。

本次国德康养冬季运动会，集趣味性和运动性为一体，让长者们体验了运动和竞赛的乐趣，增进了彼此之间的友谊，充分展示了他们的“精气神”和“年轻态”，真正让长者们在精神养老、文化养老、快乐养老的氛围中，享受老有所为、老有所学、老有所乐、老有所养的多彩晚年生活。

未来，国德康养中心还将开展更为精彩、更为多元、更具有精神抚慰的文化娱乐活动，让“医养融合 快乐养老”理念融入长者们的日常生活，增加爷爷奶奶们的参与感、获得感和幸福感，用实际行动关爱银发家人。

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