母乳喂养注意事项

TIPS：本文共有 815 个字，阅读大概需要 2 分钟。

对于刚出生的宝宝，母乳喂养不仅是宝宝营养来源的主要方式，并且对于宝妈的恢复及宝宝的生长发育都有极大的好处。

一、母乳中除了含有适合宝宝消化且比例适宜的营养素之外，还含有多种免疫物质，提高宝宝抵抗力，促进宝宝免疫系统的发育。

二、母乳喂养可降低宝宝感染的风险，避免宝宝接触污染的食物和餐具。

三、母乳喂养对宝宝的过敏性疾病有保护作用。

四、母乳喂养对宝宝早期健康发育和成年期慢性疾病风险具有保护效应。

五、母乳喂养经济、方便，有助于促进母子感情，有利于宝宝智力和心理行为以及情感发展。

六、母乳喂养有助于宝妈产后体重恢复到产前状态，并可降低宝妈二型糖尿病、乳腺癌和卵巢癌发病风险。

母乳喂养有这么多好处，那喂养时有什么注意事项呢？

一、尽早开奶，按需哺乳。在宝宝和宝妈健康条件允许的情况下，让宝宝越早开奶越好，宝宝和宝妈的亲密接触有助于乳汁分泌，更有利于预防宝宝过敏，减轻新生儿黄疸，低血糖等的发生。

二、哺乳时间不宜过长，保持在每侧10分钟左右。

三、喂哺技巧正确。喂哺是宝妈应该是处于放松状态，体位舒适。正常采用坐位，一手怀抱婴儿，使其头、肩部枕于妈妈哺乳侧肘弯部，另一手拇指和其余四指分别放在乳房上、下方，手掌托起乳房，将整个乳头和大部分乳晕置于宝宝口中。当奶流过急，宝妈可采取食、中指轻夹乳晕两旁的“剪刀式”喂哺姿势。哺乳结束时，用示指向下请按宝宝下颏退出乳头，避免口腔负压下拉出造成局部疼痛和损伤。每次哺乳后将宝宝竖起，头部紧靠妈妈肩部，轻拍背部将空气排出。

四、保证宝妈合理营养，合理的营养应含有蛋白质、维生素、矿物质和充足的能量。

五、母乳喂养的禁忌。母亲感染HIV、患有严重疾病如活动性肺结核、癌症、精神类疾病以及重症心、肾疾病等。乙肝病毒携带者并非禁忌，但宝宝应在出生后24h内给予特异性高效乙肝免疫球蛋白，然后接种乙肝疫苗。

六、合理时间断奶。一般宝宝六个月左右开始添加辅食，并逐渐减少哺乳次数，增加辅食的量，继续母乳喂养至24月龄左右。

如果觉得《母乳喂养注意事项》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！