身体健康与否 就看三焦的通畅与否（三焦不通：体胖 多痰 发胀）

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在我们体内，除了有冲脉的种种养生问题之外。还有一个较为大的养生问题也值得分享给大家。那就是我们的三焦。

什么是三焦？

严格来说，这里的三焦，在中医理论下，有3种含义：

其一是：它为六腑之一的三焦；

其二是：它是我们人体部位的三焦；

其三是：它是我们经常谈到的，辩证时的三焦。

而今天我们在这里要谈的就是六腑之一的三焦。在《类经》里有这样的记载：“三焦者，确有一腑，盖脏腑之外，躯壳之内，包罗诸脏，一腔之大腑也”。

这要如何理解？

大意是说，在我们的脏腑外面，躯壳的里面，也就是脏腑之间的缝隙，这就是我们的三焦。而这里所提到的三焦，就像一个大的腔体一样，包含了我们身体的很多脏腑在里面。

上述所指的三焦有什么用？

这里所提到的三焦，大体上有两大方面的作用：

第一个则是运行体内津液。我们体内的津液需要输布到全身，就是以三焦为通道的。一般情况下，我们所提到的“痰湿”。而这痰湿形成的源头之一，就是我们三焦津液输布失常，聚而成痰所致。所以说，我们体内的痰湿，作为一种常见的病因以及病理产物，而它的形成之所，就是我们的三焦。

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