当归红枣鸡蛋汤 营养丰富(还有补血益气的功效)
2023-07-03 分类:养生资讯
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当归红枣鸡蛋汤,营养丰富,还有补血益气的功效! 鸡蛋2个,加入没过鸡蛋的冷水,煮熟后剥壳
秤出10-15克的当归都可以,怕苦的可以10克,根据自己的爱好而定。
将当归洗净,加入两碗水,煮开后改小火煮10分钟左右。
准备好之前准备的材料,加入几颗红枣,放在锅里。
还有加入之前剥壳的鸡蛋,放在锅里,开始煮。
煮开后加一匙红糖,可根据各人口味调整哦,看着就很好喝!
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