3个穴位艾灸法提高身体免疫力调理原理

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调理原理：艾灸人体能达到温经祛寒、平补阴阳、调理气血的目的。

主要取穴：

神阙穴：中医认为神阙穴为任脉的气血来源之一，灸神阙穴相当于从生命的源头激发自身的潜能;

足三里穴：俗话说“要想人长寿，三里经常灸”，灸足三里穴能提高免疫力，调理多种疾病，是强身健体的重要穴位;

关元穴：很重要的保健穴，灸关元穴能培补元气，元气足，外邪灸很难侵犯。这两个方法都学会了吧，都做起来，提高身体抵抗力，不让病毒有可乘之机!免疫系统是身体健康的重要保障之一，但是人体的免疫功能会随着年龄的增长而下降，这是多个因素共同作用的结果。其中先天因素是次要，后天因素才是主要的，包括环境、饮食、生活习惯、疾病等。因此，在日常生活在中，注意提升自身的免疫力尤为重要。

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