艾灸命门穴能提高免疫力 每次艾灸的间隔最好按这个时间
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艾灸是一种和针灸很相似的中医治疗方法，是中国古代治病的主要方法。现在，也有很多人喜欢艾灸，因为针对身体不同部位进行艾灸，会有很多不同的且无副作用的疗效，这是和西医相比很大的优势。
艾灸是一种利用艾条调养人体治疗人体疾病的方法，具体来讲，就是利用燃烧后的艾条，将其悬灸在人体的不同穴位，从而达到不同治疗效果的一种治疗手段。
艾灸起源于中国远古时代，可以说自人类慢慢学会了使用火，艾灸就慢慢的出现了。艾灸的原理是通过利用艾热来刺激人体的穴位或者特定的某些部位以此来激发人体的经气，来调理人体不正常的生理功能，从而达到预防疾病和治疗疾病的效果。
艾灸不同的穴位，对人体产生的效果也是不同的这一点和针灸是一样的。这是为什么呢?因为，人体的不同穴位代表的是人体不同的器官和组织，艾灸不同的穴位，也就是对不同的器官和组织进行了针对性的调理，所以艾灸不同的穴位自然就有不同的效果了。
另外就要从艾灸的基本原理要解释了，艾灸本身就是通过艾热来刺激不同穴位来治疗对应疾病的一种方法，如果艾灸不同的穴位是一样的效果，艾灸似乎也没有存在的必要了。
艾灸什么穴位能够提高人体免疫力呢?艾灸不仅仅是一种治疗疾病的方法，还是一种预防疾病的手段。预防疾病一个很重要的组成部分就是提高人体自身的免疫力，人体自身免疫力提高了，生病的几率自然也就少了。那么在艾灸里，艾灸命门穴就能提升人体的免疫力。
艾灸命门穴需要两人配合，对命门穴施灸最好是采用温和灸的方式。具体操作如下，接受艾灸的人趴在床上，进行艾灸的人坐好，拿着被点燃的艾条，对准命门穴，在相隔皮肤二到三厘米的位置进行艾灸。每次艾灸的时间在三到十五分钟之间最好。
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