这种常见的野菜不仅好吃还有奇效（但有些禁忌一点要注意）

现在我们的生活水平日益提高，没有人会像过去那样去挖野菜吃了。但是这种路边常见的野菜还是很受欢迎的，酸酸甜甜的不仅好吃，还有很多功效呢。这种野菜是什么呢？没错就是马齿苋了，不过吃起来的话，还是有几点禁忌需要注意的。

马齿苋的常见功效

杀菌消炎

虽然说长在路边的马齿苋看起来十分的不起眼，但在医药作用上，马齿苋则非常有用了，在杀菌消炎方面的效果十分显著，能良好的抵抗各种病菌，甚至被称为是天然的抗生素。

降低血压

想那些患有高血压和心脑血管疾病的患者，吃马齿苋是一个非常不错的选择，作用在人体血液方面，马齿苋能够降低血压血糖血脂。

清热降火

马齿苋生长于夏季，在炎热的夏天食用马齿苋也是再适合不过的了。马齿苋含有诸多维生素与氨基酸，还有丰富的蛋白质等，利于人体下手，能起到很好的清热解毒的作用。

马齿苋的食用禁忌

马齿苋虽说是很好吃的野菜，但由于药用价值很高，所以也被用作是中药药材，既然是药，那么食用起来，也是有一些禁忌的了。

孕妇禁食

马齿苋属于寒凉之物，对于孕妇来说，则是万万不能碰的，因为马齿苋有滑胎的作用，对于体质弱和胎像不稳的孕妇来说，食用马齿苋无异于是在服用堕胎药。

不宜多吃

马齿苋好吃但不能贪多，特别是对于脾虚胃寒之人，吃多了马齿苋容易引起腹泻，严重的话还会对身体造成损伤。

不可与甲鱼同食

部分食物是会相生相克的，比如马齿苋就不能够与甲鱼同食，两相食用本身就对身体不利，甚至还会引起食物中毒。

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