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哪些人不宜喝可乐呢

2023-07-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 735 个字,阅读大概需要 2 分钟。

核桃的营养价值比较高,而且可能中富含的元素能够开胃促进消化吸收,一般针对一些体质比较虚弱或者是碳酸体质的人,是尽量在平时不要喝可乐的,但是大家要注意可乐也是可以用来做菜的,比如说可乐排骨可乐豆腐等等,针对不能喝可乐的人可以使用。

(1)可乐豆腐

用料:北豆腐500克、可乐1小碗、小辣椒6个、生姜1块、香葱少许、熟白芝麻少许、酱油、盐、香叶1片、八角1个、桂皮1小块。

做法:

1、豆腐切成1cm左右的方块。

2、撒上少许盐,腌制15分钟,这样后面做的时候比较容易入味。

3、生姜切丝,辣椒切段,小葱白切段,葱叶切葱花。

4、锅中倒入比平时炒菜油稍微多一些。晃动锅子,让锅内均匀的涂上油。

5、油四五成热时,下入豆腐,小火慢煎。

6、边煎边用筷子翻动,使豆腐四周都煎成金黄色,这过程需要耐心哦。

7、下入葱段﹑姜丝和辣椒段,炒出葱姜的香味。

8、把一小碗可乐倒进去。

9、放入半勺酱油,起到上色调味的作用。

10、八角﹑桂皮和香叶放入锅内。

11、加清水,稍微没过豆腐即可。

12、放盐进行调味,盐不宜放太多,因为刚才腌制豆腐的时候已放过一次盐。

13、大火烧开,改为小火煮。

14、汤汁剩少时,改为大火收汁,收汁时候要不断翻动豆腐,防止糊锅。

15、撒葱花,少许白芝麻,即可盛盘享用了。

(2)可乐排骨

用料:排骨350g、可乐200ml、油适量、香菜适量、炒香白芝麻适量、生抽适量。

做法:

1、排骨事先用清水泡几次,换水,尽可能去掉一些血水。

2、热油锅,下排骨煎香两面。

3、倒入可乐,煮开后转小火慢慢煮,可以再加一点点生抽调味上色。

4、煮约20-30分钟,可乐差不多收干的时候,可以加入一点香菜炒匀即可,不加亦可,大火把汁收干,上锅后撒一点炒香的白芝麻装饰。

小贴士:排骨切小块点,可以加快煮的时间,也更入味!

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