绿豆莲子百合小米粥 营养杂粮粥（暖心暖胃）
2023-07-04 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 177 个字，阅读大概需要 1 分钟。
绿豆莲子百合小米粥
By 清水淡竹
原料：莲子、绿豆、百合、小米、红枣、水。
做法步骤：
第1步、食材大集合：莲子、百合、绿豆、红枣、小米。
第2步、全部食材淘洗后放入电饭煲中，加水预约煮粥程序（如果不是预约则要把食材提前浸泡一下）。
第3步、营养杂粮粥。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品。
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