真的很需要 镇江轻食馆地图（吃完我就能瘦回节前体重~）
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让年轻人崩溃甚至不用一个动作，
只要轻轻一句“年后你们上过秤吗？”就够了。
而且，随着这两天镇江的气温逐渐上升，
屯了一个冬天的肉肉，终于藏不住了TAT
不管你是节后立志减肥，
还是吃腻了大鱼大肉想换换口味，
这份《镇江轻食地图》，一定对你有帮助~
PS：镇江专门的轻食餐厅比较少
所以美食圈小队长把一些轻食菜品
评价很高的餐厅也纳入了盘点
去这些店管住自己不要点其他高热量食物哦~
壹
- 格林瓦纳轻食火锅专门店 -
点单推荐 | 越南米粉、冷压果汁
是镇江少见的轻食专门餐厅，
主打不同口味的轻食火锅，
食材丰富，新鲜有机~
除了让人减轻负罪感的轻食火锅，
菜单上清淡鲜美的越南米粉也很好吃，
搭配一瓶冷压果汁，维生素也达标啦~
格林瓦纳轻食火锅专门店
营业时间| 10:30~21:00
交通指引| 西津渡小码头街126号
贰
- 能量巴士轻食·健康餐 -
点单推荐 |招牌烤鸡胸黑米餐
一家只做外卖的轻食馆，
虽然不做宣传但默默开了好几年，
在健身和减脂人士之间交口相传。
据说老板本职就是健身教练，
锻炼之余都是吃自己店里的餐品。
比较贴心的一点是餐品都标注了热量，
对减脂的人来说非常容易计算~
能量巴士轻食·健康餐
营业时间| 9:30~14:00；15:30~19:00
交通指引| 国信宜和信源华府10栋
叁
- 东方姑娘 -
点单推荐 | 慕尼黑藜麦饭、现烤时蔬大虾沙拉
自从去年新店搬到阳彭山路，
就吸引了无数小仙女去打卡~
轻食菜单上慕尼黑藜麦饭很受欢迎，
脆脆的鸡排加上多多的蔬菜，
口味偏辣，在一众淡而无味的轻食里很特别~
小声提醒：打算去吃轻食一定要意志坚定！
这家甜品和其他菜都是好看又好吃~
东方姑娘
营业时间| 9:00~21:00
交通指引| 京口区阳彭山路2号
肆
- PINASCOFFEE -
点单推荐 | 皮纳斯经典藜麦沙拉
一家很old school的威士忌酒吧，
复刻20年代的禁酒令时光，
居然把秘密地点藏在书架后面。
前厅则以咖啡店为掩护，
轻食小吃、甜品软饮都有声有色~
特别推荐经典藜麦沙拉，食材丰富，赏心悦目，
盘子中间的烟熏鸭胸肉尤其好吃！
PINAS COFFEE
营业时间| 10:00~1:00（次日）
交通指引| 京口区斜桥街4号
伍
- 椥辻 -
点单推荐 | 扒煎大虾沙拉配日式橄榄油海苔饭
主打日式咖喱蛋包饭热量不低，
但细心看菜单总能找到想要的低卡美味~
米饭加了藜麦，用橄榄油和海苔调味，
相比于冷冰冰的沙拉，
有饭、有蔬菜、有优质蛋白质，
这样一餐或许更让人容易坚持下去。
小声提醒：海苔饭虽好吃但热量高！
注意控制食量哦~
椥辻
营业时间| 11:00~21:30
交通指引| 镇江苏宁广场负一楼
陆
- 罗森LAWSON -
点单推荐 | 鸡丝卷南瓜藜麦沙拉
有一说一，轻食虽然健康又好看，
但大部分价格都在30元一份，
对于勤勤恳恳的打工人来说，
便利店的沙拉轻食是更日常的选择。
亲测鸡丝卷南瓜藜麦沙拉zui好吃！
饼皮柔韧有嚼劲，饱腹感也很强~
罗森LAWSON
营业时间| 24小时营业
交通指引| 市区多家门店
有个让沙拉更好吃的小tip
可以要求店员加热几秒，
温热的口感更合中国胃。
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