体检查出心律不齐 与心脏病有没有关系（究竟需不需要治疗）

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现代人的健康意识，相较以前提高了许多，有的人就会定期的去给身体体检。不光是个人，有很多大的企业，也很重视员工的健康，会组织集体的体检。在体检的过程中，有人会被检查出问题，其中就有这样的情况。在心电图报告出来以后，发现上面说心律不齐，看到这样的报告，就让人产生担心了，与心扯上关系，大多数人都会想到是心脏出现问题，就会很害怕，想着是不是要赶紧治疗才行。究竟是什么情况，下面就来了解清楚。

检查出心律不齐，就代表心脏不好？

不要看到心律两个字，就觉得是不好情况，觉得是心跳出现问题。其实很多人都会进入一个误区，喜欢将心率和心律搞混，两种情况是不同概念，就别自己吓自己了。心率指的是我们的心跳次数，而心律说的是我们的心跳节奏。心律所说的情况，要包括次数、频率和间隔，报告上显示的心律不齐，也不一定就代表是心脏有问题，要知道引起心律不齐的原因有很多，不同原因代表的问题程度也不一样。

一般心律不齐时，身体没有任何的不适，就不需要担心，对心脏没太大影响，不需要治疗。还有精神刺激，或者是劳累过度，也会影响到心律，此种情况出现的心律不齐，也不用管，只要及时的去调整，情况就会逐渐改善。

有些情况还是要注意的，可能是身体真的出现不好情况，就是身体能明显感觉到不适，会出现心慌、心跳速度变快的情况，经常出现不适，就要引起警惕，多半是心脏不好了。这些情况大多会发生在本身就有相关问题的人身上，当然，普通人出现不适，也不能忽视，需要早点去做处理。

出现心律不齐，在生活上应该如何调理？

要在水面上多注意，就是少熬夜，保证睡眠充足。长期的熬夜，会损伤身体，影响到器官的休整，让身体器官超负荷的运行，次日的精神状态就会变差，日积月累之下，伤害也会变多。大脑和身体都得不到休息，就会导致心律出现不齐，对健康还是存在一定影响，最好能尽早改善睡眠，保持规律的作息时间，睡前做好准备，不要做影响睡眠的事情。

提高身体素质，也是增强心肺功能的一个方式。没事的时候，就去做些有氧运动，可以锻炼肺活量，也能释放压力，调节不良的情绪，还能提升免疫力，改善血液循环。身心都得到锻炼了，身体也就会保持健康状态。

通过了解，应该可以正确看待心律不齐，再遇到的时候，就不会太过紧张。应该根据自身情况去进行判断，确定是良好情况，就可以在生活中进行调理，上面两个调理方法。不妨参照着做起来，对保养身体也会有很大的帮助。若是出现心律不齐，身体出现不适，就要赶紧做的相应解决措施。

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