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夏天别买那些网红饮料了 教你做好喝的水果茶(简单4步消暑解渴)

2023-07-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1105 个字,阅读大概需要 3 分钟。

夏天别买那些网红饮料了,教你做好喝的水果茶,简单4步消暑解渴

最近,还在照常上班的小伙伴每天晒她喝的各种网红茶饮,什么星冰乐,奈雪的茶霸气杨梅,喜茶芝芝莓莓之类的,愣是从来不重样,就为了馋在家办公的我,殊不知宅家几个月后,我早就对这些网红饮料兴趣锐减了。

尤其在知道这些网红茶饮所谓的无糖只是不另外加糖之后,更是觉得以后这些东西偶尔解解馋还行,能少喝还是少喝为好。虽然喝不惯白水,也特爱冰爽的饮品,自制的饮料不香吗?真正的低糖更健康哇。夏天我家最喜欢喝这种饮料,做法简单,只需4步,清爽解暑还省钱。

夏天是缤纷的水果季,喝点水果茶再好不过,既清爽又解暑。俗话说好茶需要好水,北京的水质一直不怎么好,水碱比较多,用桶装水老要换水很麻烦,所以家里一直用的莱卡的滤水壶,用滤水壶直接滤出的水做冷泡茶既放心又好喝。下面就说说我家常喝的这种水果茶的做法吧。

【西柚水果茶】

食材:西柚1个,柠檬1个,百香果3个,蜂蜜,花茶冷泡茶包2个

做法:

1、先用莱卡滤水壶接一壶自来水,等着滤水的功夫准备好其他食材;

2、将2个花茶冷泡茶包放入泡茶壶中,倒入用莱卡滤水壶滤好的水,盖上盖子放入冰箱冷藏2个小时;

3、将半个西柚洗净切片,剩下的挖出果肉备用;柠檬1个洗净切片;百香果3个挖出果肉;

4、冷藏好的花茶捞出冷泡茶包,放入准备好的西柚片和柠檬片,加入半个西柚果肉以及3个百香果肉,根据自己的口味淋入适量蜂蜜,继续泡30分钟,就可以喝啦。

这样一壶高颜值又好喝的西柚水果茶就做好啦,西柚特有的清甜裹着百香果的微酸,浸润花茶的清香,加上蜂蜜的中和以及柠檬的调剂,真是既过瘾又解暑,觉得不够冰爽的还可以加点冰块进去,每次家里做这个水果茶,都是分分钟就被喝光了,丝毫不输给网红茶饮店的味道呢。

莱卡滤水壶的滤芯是双向滤水,滤一壶水非常快,不用久等;而且壶盖上就有进水口,可以直接在水龙头接水,不用取下壶盖;用莱卡滤水壶可以过滤掉水中的细菌,过滤完就可以直接饮用;最喜欢的就是它的智能流量计,需要换滤芯的时候会提醒,对于经常忘事儿的我来说太实用了。

现在家里煮饭,做果汁或者泡茶什么的都会用莱卡滤水壶滤过之后再用,再也不担心水质的问题了。

小贴士:

1、选择冷泡茶因为冷泡相对于热泡不会有茶特有的那种苦味,而且用莱卡滤水壶滤出的水泡茶,味道更加清冽甘甜;

2、西柚和柠檬都是连皮做水果茶的,所以一定要洗干净,可以用盐将表面搓洗一下;

3、不喜欢花茶的也可以用绿茶冷泡茶包。

妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

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