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凉拌杏鲍菇的做法 口感爽滑(香辣开胃 夏天必备小凉菜)

2023-07-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 410 个字,阅读大概需要 1 分钟。

杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,在烹制上不仅适合炒、烧、烩、炖等,即使做凉拌菜也是不错的选择。

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,是我们家常常买来吃的菌类菜。

今天小编就教大家做一道凉拌杏鲍菇,口感爽滑,香辣又开胃,希望大家喜欢!

食材:

杏鲍菇、香菜、加入盐、生抽、味精、白糖

做法:

1.准备香菜、杏鲍菇。

2.然后把杏鲍菇清洗干净,香菜洗净。

3.再把杏鲍菇从中间切开。

4.香菜切段。

5.锅中加入适量的清水,水开后把杏鲍菇倒入锅中,把杏鲍菇煮熟后捞出。

6.然后用清水投凉。

7.把杏鲍菇撕成小条,然后放入香菜,再加入盐、生抽、味精、白糖,最后放入辣椒油,搅拌均匀。

8.这道凉拌杏鲍菇就制作完成了。

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