50+的朋友该怎么养护头发

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有的人天生发质好，有的人却天生发质差，如果需要我们通过自己企业可以进行选择的话，当然希望学生自己有一头柔顺的头发。特别是对于女性朋友来说，头发的质量真的太重要了，直接影响到我们的个人形象。平时需要爱护头发，减少烫发染色，我们还需要学习一些保护头发的小方法。方法用得对，干枯受损的头发也能“回春”。

洗头过程规范化，选对洗发水，除了用护发素，还有4个方法能让头发发质变好！50+岁的人都该学学很多人都会护理头发，鲜为人知的是，好的洗发水也能达到护发的效果。第一个问题是洗发水的使用频率，一到天气炎热，头皮也比较喜欢油，很多人会经常洗头发。如果自己的头发质量不太好，最好不要每天洗头，洗发水分泌的油脂其实在一定程度上也能养发。这种“天然油脂”能够通过形成一个保护膜，提高学生头发的韧性和光泽。（过了50岁，头发和皮肤问题都会影响变得缺水）

洗头时也最好指尖按摩，避免指甲损伤头皮，洗头后打泡按摩头皮，基本上清洁的是我们的头皮。除了用护发素，还有4个方法能让头发发质变好！50+岁的人都该学学同时，不要过分追求洗发水的清洁度，特别是喜欢使用控油洗发水的朋友，这种洗发水因为清洁，会伤害我们的头皮。选择洗发水时，一定要根据成分来选择。尽量不要选择含有硫酸盐的洗发水，也就是S类表面活性剂，容易过度清洁，损害发质。

油头用太多含有大量此类产品成分，可能我们一开始学生能够通过保持头皮清爽，但频繁用会刺激头皮，会分泌增加更多油脂。50+岁的朋友们，如果要换洗发水，不妨可以选择不同氨基酸、甜菜碱类表活的洗发水。洗完头发后，自然晾干是最好的选择，但是如果不吹干头发，睡觉的时候很容易头疼，所以在吹头发的时候，我们要控制好吹风机的温度，不要用太热的风吹。有负离子吹风机更好。吹头发的时候也可以扬起头发。你不需要把它都吹干。然后可以在发尾涂抹护发精油。

定期使用发膜，发膜可以通过说和护发素是一类的，但是论效果，发膜是王者。使用发膜没有护发素那么企业频繁，对于一个头发受损问题不是我们那么造成严重的，一周一次也就需要差不多了。对于50岁以上的朋友，也同样进行试用。如果发质比较差的，可以“加量”，或者说我们可以把发膜和椰子油一起混合用。主要研究针对的是干枯的发质，一定要选择避开头皮进行使用，不然就是不好自己清洗，还容易出现堵塞导致毛囊。可以找一层保鲜膜将头发末端的保鲜膜绑成一个球头，保持半小时左右，再用清水和洗发水洗几次以上，一定要洗掉剩余的椰子油。

用正确的梳子，经常梳头，长发姐妹会有头发打结的混乱，打结的头发一定不能粗暴的解决，也不能忽视，否则头发会变得越来越乱。我们手工解开发结，再用梳子轻轻梳一遍，用梳子按摩头皮，刺激血液循环，有利于促进头发生长。

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