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酸白菜砂锅鱼头 美味可口(酸爽又下饭)

2023-07-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 628 个字,阅读大概需要 2 分钟。

酸白菜砂锅鱼头

昨天晚上在家里看老电视剧。看加油,妈妈。里面提到了一道砂锅鱼头。用酸菜熬制成的泡菜坛里的淡盐水,大白菜腌制了一下,做了这款简单美味的酸白菜鱼头,真的特别美味。

原料:胖鱼头、小白菜、芹菜、小葱、姜、大蒜、西红柿、香菇、色拉油、猪板油、盐、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉、老盐水。

做法步骤:

第1步、制作这道菜的灵魂酸白菜。新鲜的小白菜的嫩叶,洗净切细丝 舀出泡菜坛的盐水,把小白菜腌制两小时以上。

第2步、香菇洗净切片。

第3步、把鱼头清洗干净,对半切开,加盐和料酒腌制半小时。一定清洗干净。

第4步、胖鱼头清洗干净,盐和料酒腌制半小时。锅里放猪板油和拉油做成混合油。准备一个漏瓢和一个勺子条一边用小火煎至一边,用勺子把热油淋在鱼头上,鱼头均匀受热。炸至酥脆。

第5步、砂锅里放入清水。香菇。芹菜叶。小葱姜蒜。大火把它煮开。

第6步、放入煎好的鱼头,再次煮开。

第7步、打去浮沫 转小火。

第8步、人多的话准备点鱼片。放盐和水淀粉。备用。

第9步、那放西红柿和腌好的酸白菜转小火慢炖半小时放盐和白糊椒粉。

第10步、开大火,放入鱼片煮三分钟。

第11步、放芹菜叶和葱叶。关火焖5分钟。

第12步、美味可口。

小贴士:

鱼头的选择上要选一个大一点的胖鱼头。然后要把,他清洗干净。这道菜辣,放盐的时候要尝一下味道再放,因为这个酸白菜本来是用盐水泡渍的。这道菜其实主要的调料就是老盐水和白胡椒粉。其他的可以不放,可以在超市买现成的酸菜代替这个酸白菜。

来自 美食天下 雨欣欣欣 的作品。

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