膝关节骨质增生该如何治疗

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骨质增生对老年人来说是一种较为普遍的疾病，骨质增增生可以发生在腰部、膝关节等脆弱的地方，严重影响到老年人的正常行走。膝关节骨质增生不能用平常的眼光看待，大家要重视它。如果大家真的患有膝关节骨质增生，该如何治疗呢？

1、稳定关节：早期的患者最主要的还是要稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，每日坚持步行，自我按摩双腿。

2、物理治疗：主要是采用针灸治疗，针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，理疗按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。

3、家庭治疗：骨质增生使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨质增生常会再生。家庭治疗是一种不错的方法，热敷，泡脚，有选择的锻炼都是不错的选择。

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