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秋冬必备的东北名菜——白菜炖粉条 美味又营养(承包你的喜爱)

2023-07-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1287 个字,阅读大概需要 3 分钟。

秋冬必备的东北名菜——白菜炖粉条,美味又营养,承包你的喜爱

天气逐渐转凉,做上一道绝佳的暖热美食无疑让你的胃口大开!今天来给大家介绍这道东北名菜之一—白菜炖粉条,相信许多来自东北的朋友们都有所品尝过它的美味,热乎乎的一锅美味承包你的秋冬美味,不仅营养丰富、荤素搭配,而且不油不腻、老少皆宜,学会做这道美食的方法极为简单,非常适合作为家中的日常菜系,可以说天冷的季节里,餐桌上几乎会看到它的身影,那么今天就来学习一下吧!

这道超级美味、好吃可口的白菜炖粉条,做法简单易学,其中的荤素搭配非常适合我们调节口味,细腻软滑的粉条十分具有口感,娃娃菜和五花肉的相搭配,营养十分丰富又具有独特的美味,再添加上少量的豆腐在其中,更是汤汁香浓,让人垂涎欲滴!口味可以根据自己的喜爱进行调整,闻起来绝对是一绝!色泽上吸引了很多人们的喜爱,金黄白皙的颜色让人胃口大开,美味十足!

在白菜炖粉条中添加了一些五花肉融入其中,不仅能够为我们提供日常的热量,同时能够让整道菜系更加香浓,美味和口感进一步提升。五花肉的营养价值是非常高的,不仅能够有效地改善贫血,还能够很好地促进发育,为孩子们的生长提供营养,同时它还能够帮助起到补肾、保护视力等多种好处,营养丰富的同时口感也是十分的鲜嫩,是白菜炖粉条中必备的选择食材!

在白菜炖粉条中,我们还添加了粉条、娃娃菜、卤水豆腐等配菜进行相搭配,真正做到荤素搭配的美味,滑滑溜溜的粉条很受孩子的喜爱,它不仅能够促进我们的食欲,还能够降低胆固醇、保护肾脏等作用。娃娃菜中富含维生素A、维生素C等营养元素,能够促进我们的肠胃蠕动,起到美容护肤等多种好处,更是整道白菜炖粉条的主要食材,它的口感、味道受到许多人们的喜爱!

接下来就让我们一起来学一下该如何制作这道美味诱人、香浓不腻的白菜炖粉条吧!

〖菜品〗:白菜炖粉条

〖烹饪食材〗:五花肉150克、红薯粉80-100克、娃娃菜2颗、卤水豆腐半块、小米椒5个、葱3根、生抽5勺、蚝油1勺、盐适量、白糖少许

〖烹饪步骤〗:

步骤一、首先准备好五花肉、娃娃菜、卤水豆腐、小米椒,并将其清洗干净,将红薯粉用热水泡好

步骤二、然后将豆腐、五花肉进行切片,娃娃菜将其根、叶分开,将泡好的粉丝用生抽进行搅拌,小米椒、葱姜蒜进行切好作为备用

步骤三、然后热油下锅,将豆腐两面都炸至金黄色

步骤四、将豆腐盛出作为备用

步骤五、将五花肉炒出油后,将肉片炒至金黄

步骤六、然后放入娃娃菜根,进行充分翻炒,再加入白菜叶将其炒软,然后加入2勺生抽、1勺蚝油、白糖和盐少许进行调味

步骤七、加入煎好的豆腐和粉丝,然后加入适量清水

步骤八、倒入砂锅中煮至5分钟后撒上少许葱花,这道香浓味美的白菜炖粉条就做好啦!快去试一试吧!

〖烹饪小贴士〗:

1、红薯粉一定将其提前泡好用生抽搅拌,这样煮的时候颜色会更均匀

2、五花肉片将其表面炒至金黄,口味会更香

3、盐加入时要适量,防止口味过咸,破坏味道

4、最后煮的过程中,一定要注意时间,保证粉丝煮烂,保证口感

延伸阅读:

不知道大家喜欢什么样的粉条,我是买过好多家,有的好吃,有的是真难吃最后在京东挑的这个还不错,如果你也喜欢吃粉条,可以尝尝他家的

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