老咬舌头是想吃肉（医生紧急提醒：这可能是疾病征兆）

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啊啊啊啊！疼疼……

咋吃个饭又把舌头咬了？

莫不是又想吃肉了哦

咬舌头=馋肉？根本是在打胡乱说

舌头想不想吃肉小康妹儿不好说

但咬舌头可能是疾病盯上你了倒是真的

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为什么会咬到舌头？

首先我们来说说人为什么会咬到自己的舌头。

有口腔问题

如果口腔有牙龈炎、龋齿等，就会有偏侧咀嚼的习惯；另外口腔溃疡时，也会有意识避开疼痛区域，可能会出现咬舌头的现象。

如果装了义齿，常出现咬舌头的情况，可能是咬合有问题，应请牙科医生检查。

咀嚼习惯不好

有些人喜欢边吃饭边说话，嚼的快说的也快，说着说着一不小心把舌头咬了。这是普通人咬舌头最常见的原因。

如果牙齿和口腔都正常，却常咬到舌头，最好慢慢纠正咀嚼习惯，让舌头去适应口腔节奏，比如减慢咀嚼频率，吃饭时专心一点。

身体太疲惫

我们每一个咀嚼的动作都受神经支配，舌头与咀嚼动作在大脑形成反馈调节，支配协调，才能避免舌头被咬到。

如果休息和睡眠不够，神经反应区出现迟钝，会导致舌头与咀嚼不同步甚至紊乱，就容易出现咬舌头的情况。

中风征兆

如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子，要格外小心中风。

中风，也就是脑梗塞或脑出血，会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经，使口腔和舌头不能灵活运动，就容易咬舌头。

如果发现老人最近常咬舌头，那就要注意是否还伴随着以下情况，如果有就要提高警惕、赶紧就医了。

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除了咬舌头

这些也可能是中风征兆

患有高血压、高脂血症、糖尿病的三高人群，以及常年吸烟、大量饮酒的高危人群，要特别留意以下危险信号。

嘴角不对称：控制人面部肌肉的面神经连着大脑，脑供血不足时会出现口角歪斜，说话、吹口哨时嘴角漏风，也会有一边口角控制不住的流口水。另外脑供血不足会影响舌神经功能，引起伸舌头时舌头不能居中而偏向一侧。

口齿不清：当血栓堵在“语言表达区”时，就出现口齿不清，或“心里明白”却说不出来的情况，也可能会突然听不懂别人说的话。

突然没力气：手中拿着的东西忽然落地，可能不是老了没有力气，而是中风的预兆。可以通过一个小测试来判断：双臂平举10秒钟，如果有一只手臂无法维持，那就应该去医院检查了！

如果有以上任何症状发生，就要立刻拨打急救电话120，千万不能觉得这些症状不严重，就“等等看”。

谨记，对中风患者而言，时间就是生命！

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咬舌头后这样做可以有效避免口腔溃疡

你知道吗？咬舌头如果反复咬到同一个地方，极有可能引起口腔溃疡。

小康妹儿建议，咬舌头后最好做到这几点：

注意消毒和清洁，如有血泡最好别着急咬破，它自己会吸收消失；

吃饭时要注意避免刺激性食物，以免刺激伤口；

吃完之后一定要立刻漱口。

小康妹儿提醒

关注健康，从小事做起

咬舌头也同样不能忽视哦

来源：生命时报、科普中国、114挂号等

编辑：板栗

图片来源：123rf

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