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街边小吃香酥豆腐条 做法简单外酥里嫩(想吃不用买在家就能做)

2023-07-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1897 个字,阅读大概需要 4 分钟。

豆腐是我们日常食物中最常见的豆制品,又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明,也有说关羽、乐毅。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐 。

豆腐又是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。传统豆腐有南北豆腐之分,主要是因为制作的时候添加的凝固剂的不同。南豆腐用石膏点制,因凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用卤水或酸浆点制,凝固的豆腐花含水量较少,质地较南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由于含水量更少,故而豆腐味更浓,质地更韧,也较容易烹饪。还有一种是添加葡萄糖酸内酯,称为内酯豆腐。这是一种新型凝固剂,较传统制备方法提高了出品率和产品质量,减少了环境污染。日本名称叫“绢豆腐”,质地明显要比北豆腐和南豆腐嫩滑与细腻。而在一般意义上的豆腐多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作。也有绿豆豆腐,橡豆腐等等比较另类的豆腐制品,还有的地方会有冻豆腐。

豆腐可是好东西,它营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐为补益清热养生食品,经常吃豆腐,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。豆腐虽然好,不能一下吃太多,因为它含有太多的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻,两小块豆腐,就可以满足一个人一天钙的需要量。

每次出去逛街,总是会在街边买上一盒炸豆腐,而且每次去都要排队等候,它家的豆腐咬一口香酥又脆嫩,还是我喜欢的孜然味道,今天逛了趟市场,豆腐还是最物美价廉的食物,最终只拎了一块豆腐回家啦,感觉今天又省了不少钱,可是脑细胞不能省,就这一块豆腐要怎么做,之前做过的豆腐菜再美如若常吃也会吃腻,突然想起昨天在街边买的炸豆腐,何不用这块豆腐做道滋味浓郁、外香里嫩、嚼口丰富、回味悠长的一道下酒菜呢,说做就开始做。

《孜然香酥豆腐条》的特点,做法简单,外酥里嫩

《所有原料》

准备食材:老豆腐1块

准备调料:孜然粉1大勺,孜然粉2大勺,黑芝麻适量,细干辣椒粉2大勺,盐和味精各适量。

《制作方法》

1、我们在做这道菜时候,选购豆腐要选老豆腐,因为老豆腐在制作的过程不易碎,做出来的口感也是非常的酥脆,现在我把一块老豆腐用清水冲洗一下,然后再把它先切成大厚片,切好以后再切成宽度一厘米左右的组条。

2、热锅中加入适量的食用油,能没过豆腐的高度最好,等油温在五成热的时候,一条一条地下入豆腐条,下入锅中以后先不要翻动,我们先把火调成中火,先给豆腐一面煎定型后,再翻动煎另一面,然后把火调成中低火,把豆腐的每一面都要煎成金黄色外表外酥外得微硬,如果朋友们有喜欢吃更加脆的豆腐,可以把豆腐条煎的时间长点就可以啦。

3、煎好的豆腐条锅里面如果余下的油比较多,那么我们就把多的油盛出来,然后锅中再留点底油,接着我们加入提前准备好的调料,孜然粉1大勺,孜然粉2大勺,黑芝麻适量,细干辣椒粉2大勺,盐和味精各适量,再把火转成中火,继续的翻炒一分钟左右以后盛出来就可以啦。

》》这道做法简单的孜然香酥豆腐条,口感外酥里嫩,这样做比烤着吃味道更好,即可以作为小零食,也可以做下酒菜,还花不了多少钱。朋友们要学做这道菜的时候要记住以下几个制作过种的要点。

第一、我们在赞豆腐的时候要选老豆腐来制作,因为老豆腐在制作过程不易碎,做出来以后口感好,如果用嫩豆腐,下锅后会容易变碎,不易定型。

第二、我们在煎豆腐条的时候要控制好火候,不要着急,一定要有耐性,而且要过煎的过程中不停地变换火候的大小,如果火急了,豆腐外表会变糊,还不定型,口感也不好,所以在整个过程中要用中低火慢煎,看一面煎定型变金黄色以后再翻另一面接着煎,要把豆腐条的每个面都煎成金黄色。

第三、我们在调料的时候,朋友们可以根据自己的口味和喜好加入,可以做成椒盐的,也可以做成麻辣的。

朋友们您只要仔细阅读本文,按照本文的制作方法正确制作,你一样可以做出这道非常好吃又酥脆的孜然豆腐条。

朋友们今天的美食制作方法就分享到这里了,非常感谢您阅读完本文,如果对您有帮助或者喜欢,那就关注我吧,点个赞转发出去吧,如果您想了解更多的美食制作技巧和方法,可以给我留言,“漂亮主妇美食学堂”每天会分享给朋友们各种各样美味佳肴的烹饪方法,在此“漂亮主妇美食学堂”特别感谢您的支持,我们下期再见。

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