女性不想老太快 可常吃此菜（清毒素 排垃圾 减少皱纹 更年轻）

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猪皮也被叫做肉皮，是猪身上再大的一个器官。是一种蛋白质含量非常高的肉类。含胶原蛋白丰富，每天吃的话皮肤会变动了很有弹性很有光泽。而猪皮的美容效果是大家公认的好。不仅如此，猪皮自身也有很高的营养价值，而且十分美味。猪皮的营养价值很高，具有补血的功效，同时也能够活血、调节人们的心理。很受大家的欢迎

猪肉皮中不但含有胶原蛋白质，还含有一些钙与磷和多种矿物质，它们被人体吸收以后促进筋骨发良，也能促进骨髓再生，增强骨密度经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗病的作用。有滋阴补虚,养血益气之功效。而且猪皮是非常的可口和美味的还很不错的保健品，还是美容的神器。

猪肉皮还是一种能补血的食材，它不但含有一些微量元素铁，还含有一些能促进骨髓再生的天然的物质，起到了不错的补血作用，而且猪肉皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用，猪肉皮能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰富饱满平整光滑。而且还促进毛发、指甲生长。

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来源：养生蒙太奇

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