这3种美食被吹上天 其实没什么作用（你吃过吗）

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大家好，又到了和你们聊美食的时间了。随着生活水平的不断提高，我们的饮食也变得越来越丰富。在上个世纪八九十年代，我们还面临吃不饱穿不暖的状况，而如今国家发展迅速，经济水平不断提高，人们口袋里有钱了，对于饮食方面的要求更为精细。

其实现在人们吃得好，穿得好这是好事，但是随之而来的就是各种的疾病。另外也有很多年轻人没有良好的生活习惯，导致疾病越来越年轻化。所以现在很多食物都打着健康养生的噱头来忽悠大家，从而达到大量销售产品的目的，他们把这种套路用在老百姓身上，真是屡试不爽，有很多人都会上当。

今天咱们就来聊一聊那些名实不符的食物，这些美食被吹上了天，其实没啥作用，以后别再当冤大头了，看看你都吃过哪些呢？

【猴头菇饼干】

猴头菇饼干最大的功效就是养胃，其实猴头菇饼干养胃这种说法并没有科学依据，市面上所见到的猴头菇饼干，里面所添加的猴头菇含量也特别的少，甚至还用其它的食物来代替猴头菇掺杂在饼干里。

除此之外，猴头菇属于药物，吃饼干时也需要注意用量，不良反应，禁忌症等。因为大众对于猴头菇都不太了解，所以在吃猴头菇饼干时切记要看好功效再吃，千万不能胡乱吃。如果真想养胃的话，其实苏打饼干也有很好的养胃作用，对比之下比苏打饼干价格更低，所以还是建议大家选苏打饼干用来养胃。你们觉得呢？

【蛋白粉】

第2种名实不符的食物就是蛋白粉。蛋白粉在市面上便宜的卖两三百，贵的则卖到了上千块。一般来说，健康人每天所需要摄入的蛋白质为50~60克，而我们平时吃饭完全能够满足这个摄入量，所以没有必要特意去购买蛋白粉。

另外购买蛋白粉还不如去买一些钙片，因为我们人体每天所需要摄入的钙量特别的大，所以一味地去补充蛋白粉，倒不如补充补充钙。

【有机食品】

第3种食物就是有机食品。有机食品在超市卖的特别的贵，它总是打着绿色蔬菜无农药添加的幌子，用这个作为噱头哄骗人们。而好多顾客买这些所谓的有机食品，只不过是图一个心理安慰罢了。

经过调查，好多超市里面卖的有机食品，和外面卖的普通蔬菜相比，它们的各项指标都一样。所以这也是个坑，只不过超市里面用保鲜膜包装之后看上去更加的鲜艳，免去了很多人挑挑拣拣想要更好品相的蔬菜罢了。因为对于有钱人来说他们更注重时间，所以平时挑选品相好的蔬菜，倒不如直接买理货员整理好的蔬菜。你们认同吗？

以上就是小编给大家介绍的几种食物了，这些美食被人们吹上天，但是没啥作用，你们都吃过吗？别再当冤大头了。欢迎大家留言评论，我会一一回复的，谢谢。

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