19岁少年暴饮暴食突发脑溢血去世（这些你必须要知道）

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今年年初相信有不少人都看到过这个新闻，一位名叫孙艺轩的网红因突发脑溢血而不幸身亡，去世时只有19岁，英年早逝着实让人惋惜。这名网红是一名吃播博主，为了能够走红，经常暴饮暴食，长期食用高碳水、高热量、多油脂的食物，最终突发脑溢血不幸去世。

脑溢血官方称呼叫脑出血，是指非外伤性脑实质出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性病死率占30%～40%，而引起脑溢血的原因和脑血管病变有关。脑溢血无疑是脑血管中最为严重病变之一，同时脑溢血也是中老年人健康最大威胁，致死致残极为严重的疾病之一。

了解了脑溢血后，那么它与哪些因素有关呢？导致脑溢血的因素主要来自于三高（高血压、高血脂、高血糖），以及血管老化和吸烟、用力过猛、不良嗜好、情绪激动等因素有关。

那么，随着气候温差的变化，我们该如何警惕脑溢血的发生呢？又该如何去预防呢？

一、突发性晕厥

这种症状通常表现为突然看事物有旋转晃动感，就像自己在转圈圈，整个人处于眩晕状态。

二、语言表达困难

一般表现为一过性语言障碍，就是突然之间大脑短路，不知道该怎么表达，过十几秒后又恢复，看起来没有留下任何后遗症。

三、本身有麻木之感

中风前兆就有半身麻木的情况，如果你每天都觉得身体麻木，那你就要注意警惕脑部是否出现了问题。

四、经常性或突然遗忘

有些人经常或突然遗忘，并没有把这种状况当回事，看到这里希望你重视起来，这种情况有可能是中风前兆。

五、犯困嗜睡,意识出现障碍

根据研究数据显示，部分脑溢血患者在发病前都有犯困嗜睡的症状出现，即便每天睡眠很充足，还是显得非常疲惫，困意十足，这种情况也要警惕。

六、舌根处有些发硬

舌根发硬这种情况也要警惕，有可能是脑溢血的前兆

七、呕吐

根据研究发现，脑溢血患者中大约有一半的人会发生呕吐，如果经常呕吐，可能也是脑溢血的先兆，需要特别注意。

八、眼部出现瞳孔不等大

这种情况也有可能是脑溢血的前兆，因此日常生活中也要注意

当然除了上面八种先兆外，还有其它方面的因素，因此这就要求我们平时做好预防，从而减少脑卒中的风险，减少脑溢血的发生。

那么，日常生活中我们如何预防脑溢血的发生呢？

一、饮食结构要合理

俗话说病从口入，远离三高食品，控糖、盐、油也是很有必要的

二、适量运动

老人身体不如年轻人，新陈代谢都在减慢，这就要求老年人要去做适量的运动，从而达到强身健体，加快代谢的目的。

三、改掉不良习惯，远离烟酒

很多老人抽了一辈子烟喝了一辈子酒，一直不拿健康当回事，家人怎么劝都不听，最终病发，给家人带来了沉重负担。因此，戒烟戒酒不仅是为了自己也是为了子女。

四、积极做科学预防

很多疾病是隐藏着的，平时看不见摸不着，一旦发病非常危险，脑溢血也是如此。这就要求我们在日常生活中做好预防预警。

当然除了这些预防措施之外，还有气候温差变化也会影响老人健康，也会导致血管病变，如此做好防护还是非常有必要的。

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