菜的种类是
2023-07-07 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 248 个字,阅读大概需要 1 分钟。
菜的种类有叶菜类、根茎类、芽苗类、花菜类、果菜类。
1.叶菜类有大白菜、菠菜、芹菜、油菜、香菜(芫荽)、生菜、空心菜(蕹菜)、木耳菜、荠菜、苋菜、茼蒿、乌塌菜、茴香,葱韭类中的韭菜、蒜苗,芽菜类中的豌豆苗、菊苣芽、荞麦芽、萝卜芽、娃娃菜等。
2.根茎类,在日常生活中有非常多的根茎类蔬菜,常见的有土豆、山药、甘薯、萝卜、莲藕。根茎类蔬菜,主要就是指我们食用的部分为根或者茎的蔬菜,其含有丰富营养,比绿叶蔬菜也毫不逊色。
3.豆类芽苗菜,主要有蚕豆、花生、绿豌豆、黄豆、绿豆、红豆、黑豆、扁豆、相思豆等。
如果觉得《菜的种类是》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容