婚后女人怎么越活越年轻 让自己养成这6个好习惯（“冻龄”不是梦）
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因为现代人护肤意识的"觉醒"，越来越多的冻龄父母出现在我们的生活，比方说之前有个火了的50岁冻龄妈妈，她年轻得像20来岁的少女，两个儿子都拒绝和她一起逛街，其中一个儿子表示：怕被误会成情侣。
这个冻龄妈妈叫Puspa Dewi，早在二十多年前她就对自己的肌肤非常照顾，比方说出门的时候一定要带伞，如果太阳太大的话尽可能不出去，否则就是用面纱和阳伞或者防晒霜等化学方式和物理方式来挡住紫外线。
而这样的方式成果是显著的，当然，也少不了平日的护肤习惯，久而久之效果就出来了，现如今50岁的Puspa Dewi走在大街上完全不会让人觉得是五十岁的中年妇女，反倒觉得她不过才二十多岁而已。
虽然Puspa Dewi保持得如此年轻，但是仍旧有质疑的声音出现，有人直言不讳地表示，她是不是整容过，否则怎么会如此年轻呢？
然而Puspa Dewi的回答也非常硬核，她表示如果自己是整容的话，那么不妨看看自己的两个儿子，看看他们的帅气到底是天然的还是后天的，对于Puspa Dewi的回答，质疑的网友也就收声了。
当然，更多的网友是对Puspa Dewi这样的护肤有方感到羡慕，甚至有的表示想让Puspa Dewi传授一些保养秘方。实际上，婚后女人想要像Puspa Dewi一样越活越年轻，是需要让自己养成一些生活好习惯的。
婚后女人怎么越活越年轻？让自己养成这6个好习惯，"冻龄"不是梦
1、VC内外兼并的用
大家都知道补充VC对于身体好，想必对于一些美白精华中含有VC的成分也早有耳闻，既然VC是美白逃不开的好东西，那么我们就一定要内外兼用，既可以口服VC也可以在精华中使用VC含量多一些的护肤品。
内外兼并的双管齐下我们的皮肤才会逐渐变得越来越白皙通透，而且是不动声色的让你感受到皮肤的变化哦。
2、不要抽烟喝酒
相信现在抽烟喝酒不再只是男性的坏习惯了，女生也有许多追求自我的方式，但是这些坏习惯真的还是很影响皮肤，所以这样的习惯我们只需要坚持去戒掉就好了。
当然如果养成了这些坏习惯真正要去戒除是不容易的，只有戒掉坏习惯，颜值才会逐渐上升，正因如此才需要我们去保持，希望大家都可以记住。
3、补水修复在前，美白在后
很多人都弄错了护肤的顺序，很多时候我们的皮肤都处于脆弱的时候是不合适去美白的，就算美白也达不到效果。所以补水和修复在前，美白才能在后。
当我们遇到皮肤敏感的阶段，我们要先让皮肤补足水分，然后才可以进行美白的步骤，这样美白才能事半功倍，让皮肤更加光滑白皙。
4、坚持锻炼
拥有苗条的身材是所有女性梦寐以求的！我们看到大街上的那些给人第一眼就很有深刻好印象的姐妹，往往都是身材好，或者长相漂亮的女性，对于那些能够呈现出精致优雅气质的女生，往往都离不开拥有姣好的身材。
坚持锻炼的女人，可以大量燃烧身体脂肪，加速减重的效果，提高新陈代谢率，也就自然而然地促进了皮肤的换新，能有效地改善皮肤松弛、面部暗黄等状态。还能让自己的体型看上去更加的完美，运动健身不仅能够帮助我们达到更为健康的状态，还有助于帮助我们达到塑形健身的效果。
5、洗澡不用过热的水
冬天有很多姐妹都喜欢用烫一点的水洗澡，我懂，我也喜欢，微烫的水划过身体，周边是冷冷的空气，那种舒坦劲是一种享受。
BUT！皮肤毛孔在温度较高的水中更容易扩张，就会导致身体皮肤水分流失的情况更严重，还有可能会破坏皮肤屏障！
更何况，热水会损伤头发，导致干燥，可能导致发炎，进而使头发变得稀薄和脱落……（猛女落泪）
虽然不能用烫烫的水洗澡，但洗澡时的享受不是能轻易放弃的。
姐妹，强烈推荐泡澡时添加精油，香香的，洗完皮肤也润润的，不同风味的享受~
6、坚持认真护肤
首先要想让自己看上去更加的有气质，其中就少不了拥有良好的神态和肌肤，好皮肤不仅能够让自己看上去更加精致有气质，最主要还能够很大程度地让自己更显年轻。
在护肤保养方面，一方面是做好修护保养工作，另一方面是做好防晒工作。两者搭配，起到双管齐下的作用，抗衰效果加倍。
首先要将基础保湿工作做好，皮肤缺水容易出现干瘪皱纹等情况，容易造成衰老。因此在用抗衰产品之前，先将基础补水保湿做好。在使用产品的时候，要呈提拉手法，整体从下往上，从下巴至颧骨到额头，手法轻柔又有提拉效果。
长期按照提拉手法护肤，能够有效减少皮肤松弛感。在对皮肤进行提拉按摩过程中，护肤品使用量稍多一些，避免损伤皮肤表皮。
除了皮肤自然松弛以外，导致皮肤产生皱纹的主要原因是UVA，不仅容易造成皮肤衰老，而且还会晒黑。
因此防晒霜是一年四季都不可或缺的东西，根据季节选择spf指数，在夏季一定要选择spf50+，秋冬可以适当选择spf稍低的防晒霜。
并且涂上防晒之后，根据pa指数进行适当补涂，pa+有效防护大约4小时，pa++大概能够防护8小时，pa+++证明是超强防护，一般来说半天补涂一次相对比较适合。
不过也会有小姐妹觉得涂防晒霜很黏腻、不够轻薄，那么你就要做好物理硬防晒，可以选择带有防晒指数墨镜、遮阳伞等。
紫外线是皮肤老化的元凶，九成的色斑、皱纹都是它引起的，养白皮肤不容易，想要晒黑它却很简单。因此女人做好防晒是非常重要的！那么出门撑伞其实就是最简单且比较好的防晒方式！
一个精致的人，出门在外，无论是晴天还是雨天，包包里都要备好一把伞。雨天挡雨，晴天遮蔽紫外线。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
【不仅耐看，它更耐用】
【防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降】
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了
【别看它收起来小，但是撑开时遮挡两个成年人是没有问题的】
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。还有多种颜色选择
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身 ！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!厂家特惠仅需89包邮到家~
你们还在等什么呢？
结语：
女人在婚后，很容易因为婚姻的性质导致忘了自己，因为忙着照顾丈夫或者孩子而渐渐对自己感到陌生，因此，作为一个活生生的个体，应该从选择自己的美丽开始，积极做好护肤工作，然后有效地防晒和适当的运动。这样的话，等到二三十年后，仍旧能以美丽的姿态出现在他人的面前。
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