血管堵塞 睡觉时身体可能会有三异常（常喝三水 血栓不来扰）

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在我们的日常生活中，对于一些四五十岁以后的中老年人朋友来讲，随着年龄的增长，身体内各项机能器官运转开始变得缓慢，新陈代谢速率降低。

以至于使体内的毒素和垃圾无法被正常地排出体外，从而就会加重自己血管的负担。甚至会诱发一些心血管疾病，不利于我们的身体健康，所以生活中一定要观察好自己的身体表现，尽早的发现，尽早治疗，或许可以让疾病离我们更远。

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睡觉的时候手脚冰凉

当我们在晚上睡觉的时候，身体内各项机能器官开始进入半休眠的状态，一般在这个时候也是疾病发病率最高的时候。

如果在睡觉时突然出现脚麻或者是手脚冰凉的情况，就要注意，可能是因为自己血管发生堵塞，出现腿部供血不足而引起的，所以生活中一定要观察好自己的身体表现，尽早的治疗，或许可以让我们远离疾病困扰。

睡觉的时候经常流口水

像我们的生活中，我们可以发现很多人都喜欢在睡觉的时张着着嘴巴睡觉，但是这个样子不但会出现打呼，流口水的现象，而且，很可能会诱发一些口腔疾病。

同时如果在晚上睡觉的时候经常流口水，除了要前提是口腔疾病之外，很可能是因为自己身体内的血管发生堵塞，引起中风的前兆，所以生活中如果出现这种情况，一定要到医院及时的就诊检查，或许可以远离中风的风险，让身体更加健康。

呼吸紧促，胸闷气短

对于高血压患者来讲，如果在晚上睡觉的时候出现胸闷气短，呼吸急促的情况，这就一定要提高警惕，可能是因为自己的肺和心脏出现了血管堵塞的症状而引起的，要到医院及时的就诊检查，或许可以远离其他并发症。

当自己的肺部出现血管堵塞情况时，很可能会造成供氧不足，所以就会产生呼吸紧促胸闷气短的现象，这样很可能是肺栓塞的前兆，一定不要忽视。

当我们的身体内发生血管堵塞情况时，可以通过以下这几种常识，或许可以很有效疏通血管，加快体内的血液循环，远离血栓的发生。

女贞子：

女贞子在我们的日常生活中是比较陌生的，但是它的养生价值成分是非常高的，在平时坚持用女贞子泡水喝，不仅可以加快体内的新陈代谢，维持身体内各项器官的正常运转。

同时还可以提高细胞的活性，促进体内的血液循环，更快将血管用毒素和垃圾排出体外，减轻血管的负担，而且还可以让血管更加健康，血栓不来扰。

葛根：

葛根在我们生活中是非常熟悉的一种养生食材，在平时坚持用葛根泡水喝，不仅可以起到美容养颜，清理皮肤的功效，同时也可以排除血液中的毒素和垃圾，加快体内的血液循环，对于降低血液浓稠度，保护血管都有了非常好的效果。

所以对于那些发生血管堵塞的人们来讲，在平时坚持用葛根泡水喝，或许可以提高血液的流动性，预防血栓的发生。

枸杞：

在平时坚持用枸杞泡水，不仅可以起到养肝明目的效果，而且还可以补充身体内所需要的气血，对自己的身体健康有着非常有益的帮助。

尤其是对于那些长期喝酒的人们来讲，在平时坚持用枸杞泡水，也可以促进血液循环，保证血管的疏通。对于预防血管疾病，保护血管都有着非常好的效果，如你爱喝，血栓不来扰。

在我们的日常生活中，一定要养成合理的生活作息习惯和饮食规律，少吃那些高胆固醇的食物，或许可以减轻血管的负担，远离血管堵塞的情况。

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