肠胃养生｜引发腹痛的诱因有哪些 急性发作需重视（热敷能缓解）

腹痛，俗称肚子疼，疼痛包含的范围很广，从胸部以下，到小腹部的疼痛，都归于腹痛的范畴。腹痛是内科疾病中的一种常见症状，很多疾病都可能引起肚子痛。有消化系统疾病引起的，也有其他系统疾病引起的，凡是腹内脏器出了问题，都会表现出一定的腹痛症状。

其他消化系统疾病引起的腹痛该如何辨别和止痛？

急性腹痛千万不要随意使用止痛药

急性腹痛是许多疾病的早期症状。由于急性腹痛起病急、进展快、病情多变，所以发病时必须及时做出诊断，并采取相应措施。只有这样，才能转危为安。但是要注意，急性腹痛千万不能胡乱服用止痛药。这是因为，某些疾病引起的急性腹痛在开始时是比较隐晦的，需要一段严密观察的时间，在这个阶段如果随意使用止痛药，就可能掩盖疾病的症状，而实际上，病情仍在继续发展，等到止痛药的作用消失，症状再度出现时，往往病情已较严重，治疗也将是事倍功半。

可能引发腹痛的疾病有很多，如腹腔脏器疾病、中枢神经系统疾病、循环呼吸系统疾病、脊髓神经疾病、血液造血器官疾病、内分泌疾病、感染寄生虫等。

腹痛位置不同，病因也不同

腹痛的不同部位可以帮助区分病情状态，更有助于区分胃痛和腹痛。我教大家一个可以自己检查的方法：在腹壁上做几条假想的线，用两条互相垂直的线，把腹部分为四区，即左上、左下、右上、右下，每一区的疼痛大致可代表胃和肠的某一段或是某一器官的疾病。我在人体图上标出了大概位置，大家腹痛时，可对照这个图，初步判断自己得了哪方面的疾病，从而对症下药。

左上腹疼痛，最有可能是胃痛，如慢性胃炎；上腹部中线或稍微偏左多是溃疡病，例如胃溃疡、十二指肠溃疡。

左下腹大多是乙状结肠和降结肠的疾病，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等。

右上腹疼痛可能与急慢性胆囊炎、胆石症、慢性肝炎等病有关。

右下腹疼痛则可能与急性阑尾炎有关。右下中腹部疼痛应考虑门静脉血栓、糖尿酮症酸中毒、过敏性紫癜、肠胃肝胰腺癌等因素；如果是下腹部疼痛则可能与急性盆腔炎、妇科炎症、肠梗阻、尿路结石、宫外孕等有关。

当然，这些都只是个人临床经验，还需要必要的医学检查来确诊。

热敷缓解普通腹痛很有效

如果发生腹痛，不是剧烈疼痛，而是因腹胀、腹泻、胃痛等原因导致的腹痛，可以选择热敷来缓解。热敷对腹腔内发炎或痉挛性疼痛，可以减轻症状，用热水袋最方便。

如果热水袋懒得弄的话，也可以洗个热水澡，让热水流遍全身，止痛效果也不错。

如果身边没有热水袋，可以用杯子装热水，隔着衣服靠在疼痛的地方，也能起到一定的止痛效果。

如果是由于腹泻导致的腹痛，泄泻之后，腹痛就能大大减轻，再配合热敷，很快就能止痛。

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