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糯米粉这样用 香甜软糯(入口即化 营养还丰富 老公儿子吃不够)

2023-07-08 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 867 个字,阅读大概需要 2 分钟。

糯米是一种非常百搭的食材,它可以和任何一种食材搭配,蒸、炸、煮、炒味道都很好,既可以作为主料也可以作为辅料。糯米粉这样用,香甜软糯,入口即化,营养还丰富,老公儿子吃不够。今天教大家做的这道菜是在我小时候自创出来的,那会的猪肉比较贵,但是自家产的鸭蛋有很多,于是妈妈就用咸鸭蛋黄代替了猪肉,没想到鸭蛋黄做出来的珍珠丸子,味道意外的好吃,完全秒杀了纯肉的珍珠丸子,于是这道菜就这样在我家保留下来。赶快来看看这道糯米咸鸭蛋丸子是怎么做的吧。

糯米咸蛋丸子

By 美的吃货研究院

配料:

糯米 1碗、猪肉 200克、咸蛋黄 6个、生抽 1勺、白胡椒粉 1勺、白砂糖 半勺、玉米淀粉 少许

烹饪步骤:

1.首先提早把糯米洗净浸泡一夜,沥干备用

2.把猪肉剁成肉泥放入碗中,加入生抽,白胡椒,白砂糖来调味,均匀搅拌入味

3.再加入少许玉米淀粉来搅拌,增加肉泥的粘稠度,还能起到嫩肉作用

4.取一枚咸蛋黄,这个做法以上说过,也可以买真空的咸蛋黄

5.把咸蛋黄包裹上肉泥成圆形

6.然后把咸蛋肉丸子在浸泡沥干好的糯米中滚上一圈,让其沾满糯米

7.糯米咸蛋丸子半成品已经做好了,如果大家做的大量可以速冻起来,下次吃的时候直接蒸制

8.启动烤箱,给水盒装入1000毫升的水,把有丸子的碗放入中层,点鲜嫩纯蒸100度,蒸制25分,可以通过外面玻璃看下糯米蒸制情况,膨胀正常就无需加水。如果膨胀一般就是糯米还没浸泡够,到时候水盒再加点水,以防蒸干。

烹饪小贴士:

1、糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症2、不仅可以做菜,还可以用来酿酒,糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。

糯米还有哪些新吃法呢?

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