体寒吃什么 学会这道甜点（不仅驱寒还能调理子宫 女孩快收藏）

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体寒吃什么？学会这道甜点，不仅驱寒还能调理子宫，女孩快收藏

很多女孩子体质都是偏寒的，体内的寒气多了。自然而然就容易增添出很多病症，小编就是体寒患者之一，每次来例假的时候，痛经都是常见的事情，严重的时候痛到进医院。虽然没有很瘦，但是整个人都弱不禁风的，体质极差。所以说，体寒给我们身体带来的影响是很严重的，那我们究竟要怎么处理体寒这一病症呢？

很多时候大家都会选择药补，但是本身体质就虚弱了的人，成天喝药。药有三分毒，喝多了可能反而对体质的帮助是反向的，让体质越变越弱都有可能。所以今天小编就要给大家分享小编经常喝的能够改善体质的甜点，含有多种营养物质，能够调理身体，驱寒还调理子宫，女孩子们赶紧学起来吧！

【红枣当归糖水】

配料：

阿胶枣、鸡蛋、当归、红糖。

做法：

1.首先将这道糖水要用到的食材全都准备好，将买回来的红枣用清水反复冲洗干净，当归也是如此，用清水洗净之后，在碗中加入清水，将它们放入碗中浸泡泡5分钟，需要用到的鸡蛋用清水放入锅中煮3分钟，然后将外壳去除备用。

2.在锅中放入清水，然后将刚刚猪呢比好的当归，红枣，鸡蛋，全部放进去，煮30分钟左右即可，时间到了之后，记得将当归捞出去。

3.接着就是调味了，加入适量的红糖，喜欢吃甜一点的可以多加一点，都是看个人口味调配的，不喜欢甜的也可以少加点，红糖对女人的帮助也是很大的！最后加完搅拌均匀之后，就可以盛出锅食用了。

这样一份美味的甜点就完成了，没想到甜甜的东西，居然还能帮助我们调理身体，这些食材都是对调理身体能起到很大作用的，所以千万不能浪费他们的作用。除了女人，其他想调理身体的人都可以尝试一下。味道也很美味哦！

以上就是今天小编分享给大家的红枣当归糖水的做法，你们学会了吗？如果你有什么不同的做法或者意见欢迎踊跃在下面评论留言，千万记得别忘记关注小编，小编还有更多的美食做法和美食动态等着分享给大家呢！

文/小肚几

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