如何自制健康酸奶
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早餐除了牛奶豆浆,还有一个健康之选,就是酸奶,市面上的酸奶大多都有添加剂,一些不健康的添加剂会对身体造成伤害,因此今天给阿姨们带来的是自制酸奶的教程。
做酸奶最重要的就是工具了,而一台酸奶机更是制作酸奶的灵魂!今天使用的机器是:安质康大容量酸奶机。
在雇主家上户期间,雇主会经常举办小型家宴,一台大容量的酸奶机,可以满足特殊时期的需求。
准备材料:
纯牛奶500ml、酸奶发酵菌种1g、糖粉50g。
制作过程:
①将糖粉倒入牛奶中混合均匀,也可以使用白砂糖,但一定要搅拌均匀待白糖与牛奶完全融合;
②将发酵菌种倒入混合好的牛奶中,搅拌均匀后倒入酸奶机中。
③选择酸奶机的制作酸奶功能,选择时间,温度设置为43度即可,正常是8小时发酵,如喜欢更酸更浓的口感可以选择10-12小时。
最后将酸奶放进冰箱冷藏3小时,加入自己喜欢的坚果、水果、麦片都可以,一份美味的酸奶就制作完成了。
一机多用
今天用到的这款酸奶机,不仅可以制作酸奶,更有制作甜米酒、纳豆、果醋、酵素、发面等五大功能,对比其他酸奶机可谓是一机多用。
当您在雇主家想制作其他美食的时候,也可以用到这款酸奶机,简单方便,智能操作。
超大容量
一次可做22斤酸奶,甜米酒一次可做8.5斤米左右,超大容量为雇主解决数量问题,不再需要少量多次的复杂制作程序。
断电记忆保护功能
发酵过程中,如果中途停电,机器会暂停工作,当恢复通电后,机器会自动延续工作,无需担心因为忘记重新设置会停止发酵。
温馨提示:酸奶制作完成后,放入冰箱冷藏味道更佳哦!
酸奶不管是早餐、饭后甜点、下午茶都是不二之选,阿姨们赶快制作起来吧
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