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自制原味酸奶 酸甜好喝(零添加更放心 分量超级多)

2023-07-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 414 个字,阅读大概需要 1 分钟。

自制原味酸奶

这个酸奶机是朋友赠送的,非常感谢他赠送的宝贝。有了酸奶机,我和馋嘴老公就能吃到自制的健康酸奶啦,O(∩_∩)O哈哈~玩烘焙之后,牛奶就成了我家的常备食品。但是,除了烘焙,牛奶真的不太畅销。。。。酸奶就不一样了,一年四季,不管是天暖,还是天凉,总有人跟我抢。。。。抢完了还意犹未尽。。。现在不用担心啦~!自制酸奶,健康卫生,而且分量多多哦~!

原料:纯牛奶、酸奶发酵剂。

做法步骤:

第1步、纯牛奶、酸奶发酵剂备好;如果没有酸奶发酵剂,可以用市售酸奶做引子;不过酸奶量要增加到50g;

第2步、做酸奶的容器洗净后,用开水烫一烫;

第3步、容器自动晾干后,放入酸奶发酵剂;

第4步、倒入少量牛奶,完全搅拌均匀;

第5步、倒入剩余的牛奶,搅拌均匀;

第6步、将容器盖上盖子,放在酸奶机里;

第7步、盖上盖子,通电;

第8步、8小时后,健康的酸奶就做好啦。

小贴士:

1、自己做的健康酸奶,冷藏后效果更好;

来自 美食天下 零零落落2011 的作品。

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