肾好的男人 身上3处容易发热（你若占2项以上 你的肾也很不错）

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肾脏是泌尿系统中重要的组成部分之一，不但起着过滤掉体内的杂质与代谢废物，随着产生的尿液排出体外的作用。尤其是对于男人而言，拥有一个健康且运转正常的肾脏，对身体与精神状态都有一定的积极影响。所以我们要能时刻的观察自己肾脏，是否处于健康的状态。

想要能及时辨别自己的肾脏是否处于健康状态，可以从自身身体的一些表现来分辨，肾好的男人，身上3处容易发热，你若只占其中的2项以上，恭喜你，证明你的肾脏也处在很不错的状态。

1、脚部发热：我们知道脚部跟我们的身体很多器官与机能都有着一定的联系，其中就包括肾脏，因为如果男人肾气虚弱，就有可能导致脚部冰凉。但是如果男人的肾气充足，那么脚部反而会保持温热的状态，即使是在冬天，也很少出现脚部冰凉的现象。

2、腰部发热：肾的位置位于腰部的两侧，如果男人的肾脏处于活跃且正常运转的状态下，那么肾脏周围的气血运转比较流畅，血液循环也会相对畅通，这就会使肾脏的周围，也就是腰的两侧出现温热的现象，相反，肾不好，就有可能出现腰部冰凉的现象。

3、膝盖发热：肾经通过膝盖，如果抚摸膝盖的时候，感觉发凉的话，那就有可能证明自己的肾脏气血不足，出现了肾气亏损导致的膝盖发凉。相反，如果肾脏的气血比较充足，肾经流通的气血就相对变快，那么膝盖处就容易发热，表明肾脏的状态较好。

肾脏是人体重要的器官之一，那么对于男人来讲，运转正常的肾脏不但能维持一副健壮的身体，而且在形象上看起来也精神饱满，更显自信。所以男人关注自己的肾脏健康对自己的养生与长寿有着一定程度的积极意义，所以我们可以按照上述的3处身体发热，来判断自己的肾脏状态，如果你占了2项以上，那么恭喜你，你的肾脏保养的也很不错。

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