红枣白果粥 清新爽口（好喝停不下来）

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红枣白果粥

红枣健脾益胃、补气养血安神；白果润肺止咳祛痰，煮粥服食，脾肾双补，特别适合这个季节的食疗保健。此粥可用有预约功能的电饭锅，晚上放入米和白果，早上粥已煮好，起床后放入红枣，用粥的余热焖熟红枣，等洗漱整理完毕，粥也正好喝了，非常的方便。一款健脾养胃营养保健美味粥分享给大家

原料：白果、大米、红枣、盐、姜粉。

做法步骤：

第1步、准备食材。

第2步、红枣浸泡清洗。

第3步、白果（袋装可直接食用的）浸泡5分钟左右。

第4步、淘米。

第5步、放入电饭锅，按煮粥键。

第6步、中途放入白果煮。

第7步、后放入红枣煮三五分钟。

第8步、起锅前调入姜粉和盐（喜欢甜的可调入白糖）。

小贴士：

白果不宜生食，熟食也不宜过量

来自 美食天下 Qiuyue0815 的作品。

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