白果的几个常用药膳食疗方（还不赶紧学起来）

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煮食炒白果 白果10克，炒后煮熟，加入白糖或蜂蜜，连汤同食。 治疗咳嗽、痰多、气喘以及白带、白浊、遗尿、遗精、小便频数等病症。

腐皮白果粥 炒白果10克，与腐皮（腐竹）50克、粳米80克，加水适量共煮粥，每日1剂。 功能补肺益肾，适用于肺虚咳喘、早泄、小便频数和白带过多等。

白果芡实粥 炒白果10克，芡实10克，莲子15克，与粳米适量共煮粥，粥成可加白糖适量。 功能健脾除湿、止带止浊，用于治疗妇女白带过多、男子遗精早泄和小便频数等。

白果蒸鸡蛋 取新鲜鸡蛋1个，在一端开一小孔，入白果2枚，用白纸或保鲜膜封口，隔水蒸熟食用，每日2次。 有止带浊、敛肺气之功效，主治小儿腹泻和妇女白带过多等症。

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