糖尿病患者不可轻信这3个“谣言” 坚持2周（正常人身体也被毁完）

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糖尿病患者的饮食是一个大众关注的热点话题，这样的病例不在少数，但关于糖尿病也出现了很多的“谣言”，这3个“谣言”就不可轻信。

血糖高很多时候就离不开一个习惯，喜欢喝饮料等糖分比较高的食物。市面上已经有了针对糖尿病患者而产生的无糖饮料，但无糖饮料并不是就没有糖分了，其中还是有很多糖分较高的添加剂。如果坚持喝两周这个，就算是一个正常人身体也会被毁完，这种饮品本身就对身体不好。

蜂蜜水养生这个事情是大家都知道的，很多人都习惯早上来一杯蜂蜜水，但这是对于普通人来说的。如果是糖尿病患者每天喝蜂蜜水，这无疑就是在助长血糖的威风啊。

还有一种就是把水果当饭，水果中的纤维和微量元素确实很多，也可以补充我们人体所需要的微量元素，但很多糖分较高的水果也是不适合多吃的，比如西瓜，糖分过大，多吃的话血糖也可能会增高。

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