今天立秋 秋天多喝这种汤（营养又美味 10元就能做一锅）

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我认为世界上唯有爱和美食不可辜负。能够品尝到直接击中灵魂的各种至高无上的美食，是生活中的一大福气。因此，发现食物，品尝食物，制作食物和分享食物是我一生的最大乐趣。今天我在这里再次与您分享美食！

今天立秋，炎热的夏季已经过去，清爽的秋天已经来临，立秋之后，一早一晚的温度要比夏天低一些，比较凉爽，但是中午还是比较热的，要不然怎么会有秋老虎的说法。所以人们应该多注意身体，以免身体受凉和不适。同时，要多注意饮食。特别是家里有小孩的父母。

广东人喜欢喝汤。它在全国闻名。基本上，他们每天喝汤。三道菜和一汤是标准的。遇到立秋时，不要错过这汤。为您的家人做这汤。这汤也是广东的家常菜。现在，我将与您分享玉米瘦肉汤。秋天，是玉米收获的季节，立秋以后不久，玉米就能煮着吃了，这个时候的玉米是最香的，尽管现在大街上在其他的时候也有卖鲜玉米的，但是那些都是大棚里种的，与这种直接自然成熟的玉米是不能比的，味道差别很多。广东大多数人都可以煮这种汤。简单煮一下，非常香。尽管瘦肉的价格昂贵，但是瘦肉的营养价值却很高。它富含人体所需的蛋白质，钙和其他营养物质。玉米还富含维生素和淀粉。下面就具体给大家说一下，怎么做吧1

【玉米瘦肉汤】

所需原料：玉米1个，300克瘦肉，花生油，盐，生抽和料酒。

练习步骤：

步骤1：准备所有食材。玉米去皮后，用清水冲洗，然后用刀将其切成小块，放在碗中以备后用。

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步骤2：用清水冲洗瘦肉，然后用刀将其切成薄片并将其放在盘子上，加入适量的盐，生抽，花生油，料酒，并用筷子搅拌均匀，腌制10分钟。

步骤3：将适量的水倒入锅中，然后加入玉米，盖上锅盖，然后用大火煮沸。

从盘子里拿玉米棒，特写

步骤4：加入腌制的瘦肉，盖上锅盖再次煮开，加入适量的盐和适量的生抽，用勺子均匀搅拌，盖上锅盖并继续煮。

步骤5：煮至汤浓稠，关火起锅。

小贴士：

1.将猪肉加到料酒中可以消除腥味。

2.可以做点蒜泥，加上点味极鲜，猪肉蘸着吃，味道会更鲜美。

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