准妈妈如何保养皮肤

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准妈妈是幸福的，准妈妈是可爱的，可是准妈妈也面临很多头疼的问题，抵抗力降低，皮肤容易过敏、干燥，因此准妈妈保养皮肤是非常必要的。

不管是春夏秋冬，准妈妈出门的时候注意皮肤的防晒，准妈妈的皮肤最容易晒伤，起斑，而且在怀孕期间的斑最不容易消失了。

准妈妈的护肤品应该选择到孕妇专卖店去选购，香味不宜过浓，含量对皮肤有危害性的不要用，以免造成过敏。

准妈妈应该远离电脑德尔辐射，如果是特殊情况，确实得在电脑前的时候，应该面部涂隔离霜。

准妈妈晚上要好好清洗脸，把皮肤表面的污垢清洗干净，消除一天的疲劳，涂上保湿霜。

准妈妈应该有一个良好的作息，早睡早起，不要熬夜，保持好的睡眠，一是可以保护皮肤，二是可以让宝宝好好休息。

准妈妈应该保持好的心情，多吃含有维生素的食物，多吃水果、杂粮、见过，都可保养皮肤，同时也可为宝宝提供丰富的营养。

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