沙参炖鸡的做法怎么做呢

TIPS：本文共有 553 个字，阅读大概需要 2 分钟。

沙参是一种保健价值较高的中草药，其药效非常明显，能够补足气血，调理内分泌，是强身健体的绝佳食材之一，沙参适合用来炖煮，加上鸡肉等其他食材能够让汤变得奇味可佳，那么，沙参炖鸡的做法怎么做呢？下面就来看看讲解吧。

沙参炖鸡的做法：

1、所有药材洗净；

2、加适量清水转小火煲半小时；

3、将鸡洗净，斩小件，用适量姜汁、绍酒、盐、少许糖及生粉拌匀，腌10分钟；

4、转大火，将腌好的鸡肉入煲内，煮至变色后，再盖上煲盖；

5、大火煮2分钟，关火焖约5分钟，加适量盐调味即可。

沙参炖鸡的烹饪技巧：

1、鸡在下锅去煮之前，最好就是洗净后入沸水锅焯一下，捞出洗去血污，这样可以让鸡汤更纯正，更好喝，不会受到它的血污影响。 沙参也一定提前用冷水泡几个小时（6小时以上更好），如果不提前泡沙参，炖出来之后里面会有白色硬芯，不好吃。

2、火候的掌握也是很重要的，一开始是需要用大火烧至沸腾之后，就需要改为文火炖，炖至鸡肉熟烂，出锅即成，因为炖汤就是要消耗时候，慢慢熬，这样出品的时候才会更加地芳香，更加地浓郁！

3、由于地区的不同，对于炖汤的时间也是有所差异的，在中国南方一般都会追求老火靓汤的效果，所以汤一般都是炖几个小时的；在北方可能没有特别浓厚的喝汤的习惯，所以汤对于他们来讲只要是水加上辣味或者其他的浓的味道就可以了，不在乎时间的长短。

如果觉得《沙参炖鸡的做法怎么做呢》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！