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孩子过敏怎么办(该如何“靠吃”来预防过敏呢)

2023-07-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1115 个字,阅读大概需要 3 分钟。

河南商报记者 熊卓甜

过敏、过敏、过敏!

前几天宝姨的小外甥女儿去鸡公山玩,一天状态不佳,嗷嗷着肚子疼,拉屎拉不出,回家之后就呕吐。你能想象到原来是过敏引起的吗?

郑州市中医院儿科医生刘维佳表示,孩子过敏的症状不单单是荨麻疹、湿疹那么简单。

“春天环境中过敏原的数量多,孩子接触的机会多,过敏的发生几率也就大了,还有就是小孩子本身抵抗力受到外界刺激时,也容易过敏。”她说。

过敏的症状有哪些呢?

呼吸道症状:鼻痒、鼻涕、喷嚏、咳嗽,喘息等。

皮肤表现:变应性皮炎或湿疹。

消化系统:进食短时间内出现反酸、嗳气、呕吐、腹胀、肠绞痛、腹泻、大便隐血或便血。部分小儿长期喂养困难,出现体重增加缓慢,也可能和过敏有关。

口腔过敏综合征:进水后迅速出现口咽、咽喉部瘙痒、刺痛和血管水肿,偶尔会有耳朵痒、咽喉部紧缩感。

孩子过敏怎么办?

刘维佳说,最好的办法就是避开过敏原。

“首先要先咨询医生,搞清楚孩子的症状是否是过敏引起的。”如果确认是过敏引起的,接下来就要搞清楚是什么引起的过敏。家长可在生活中观察,也可以带孩子到医院做过敏原检测,确认后要帮助孩子去避免接触这些致敏物质,减少过敏发生。

她补充道,在春季过敏高发季,调理肺脾功能也是减少消化系统过敏的方法。

喂养时避免过度,平时不要吃过多寒凉的食物,睡前两小时不要再进食,先把脾胃功能调好。另外,还要引导孩子要多运动,每天保持2-3小时户外活动,多接触阳光和新鲜空气,锻炼肺脏功能。

一旦孩子出现过敏反应,要及时就医。

过敏体质吃什么好?

一到春季,过敏体质的人群很容易“中招”,如何“靠吃”来预防?大人小孩都可用哦!

1.吃红枣

据介绍,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

2.喝蜂蜜

“常喝蜂蜜有助于远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。”蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体,在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。此外,蜂蜜里还含有一定的花粉粒,常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

3.吃胡萝卜

胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应,所以说,如果你是过敏性体质的话,不妨在生活中多吃一些胡萝卜来抗击身体过敏。

4.食用金针菇

金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症,健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能。

最后,如果你是过敏体质,应该少吃芹菜,据医生介绍,芹菜有可能引发口腔过敏综合征,其症状并非鼻塞或打喷嚏,而是口腔或喉咙瘙痒,出现这样的症状会让患者觉得全身不适,整体感觉都非常不好了。

此外,辣味食品、酒精也要少碰,这两样东西会加剧过敏反应。

(来源:河南商报家有小宝)

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