宝宝咳嗽家长要重视（学会观察孩子健康才是合格家长）

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小儿咳嗽是一种防御性反射运动，目的是为了阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。小儿咳嗽的原因包括上呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎、过敏性病史以及吸入异物，故任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。小儿咳嗽可以根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。

宝宝咳嗽病因

宝宝咳嗽的原因主要有三大类，第一类是阴虚受寒咳嗽。如果宝宝脾阴虚，津液严重不足的情况下，又突然受寒，这个时候就很容易因为受寒而上呼吸道不适、咳嗽。

但是阴虚受寒一般不会一开始就马上咳嗽，而是先会出现发烧、流鼻涕等外感症状，外感一两天后才开始咳嗽。气管炎、肺炎也是一样，不及时控制才会越来越严重。所以宝宝呈现一点外感症状时就要马上对症处理，别让病情进一步向内发展。

有些宝宝一生病就直接气管炎、肺炎，这一般都是宝宝正气严重不足的表现。先止咳，把问题处理掉，等宝宝身体恢复后，再及时改善阴虚的状况，补充正气。

第二类是积食性咳嗽。积食性咳嗽的典型特点是宝宝白天站着、坐着或玩耍时都不会咳嗽，但只要睡觉一平躺就会开始咳，刚开始一两声，慢慢地越咳越频繁，宝宝不停地翻来覆去，甚至咳坐起来，看宝宝舌苔脾胃的反射区又是白厚或黄腻的状态，这都是典型的积食性咳嗽。

积食性咳嗽处理的关键是一边止咳，一边处理积食。只有把积食的状况处理掉，让胃气下行，咳嗽的状况才能改善。

第三类是过敏性咳嗽。宝宝如果有过敏性鼻炎，躺下后，鼻涕倒流至气管，就会引起咳嗽。过敏性咳嗽的处理主要是要让宝宝正气足够强大，过敏改善后，自然就不会再咳了。

有些宝宝早上起床后会咳几声，然后一整天都没事，如果只是突然这样，不用焦虑，宝宝为了适应外界气候的变化而出现这样的表现，这是正常的。一段时间后自然会好。

如果宝宝是感冒或气管炎后，只剩早晚偶尔咳几嗓子，这个时候就要用补正气的方法帮助宝宝把正气补足，通过补足正气的方法让身体把残余的邪气赶跑。

小孩受寒咳嗽： 初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白稀薄，鼻塞流涕，恶寒无汗，发热头痛，或全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧。治宜散寒宣肺，化痰止咳。 1）白果糖鸡蛋：白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。效用：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小孩咳嗽，痰多色白。用法：白果剥去皮外壳及芽心（芽心一定要去净，以免中毒）。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。

2）生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。

3）把鸡蛋1个，磕入碗内，用筷子搅拌均匀，打起泡沫。把干净炒锅置火上，倒入麻油50克，加热至冒青烟时倒入鸡蛋，待鸡蛋炸成块时，用锅铲划成小块，再炸一会，捞出沥油后，淋上适量蜂蜜。趁热吃鸡蛋。随吃随做，每日2次，连服数日。用于小孩受凉咳嗽，痰少或无痰。

宝宝积食引起咳嗽：有些宝宝睡到后半夜就会咳嗽，一直咳到醒。而且咳嗽时间持续时间长，吃了各种药业不见好，这样很可能是因为积食引起的。晚上东西吃太多了，一躺下，宝宝的胃部内容物，如胃酸、消化了一半的食物等反流到喉部，长期刺激下，喉咙自然感到不适。如果发现宝宝有痰、口臭、食欲下降、久咳不愈，或手足心热、舌苔黄腻、腹胀便臭甚至便秘等症状，很可能就是积食。积食这种情况多见于5到6岁的幼儿园宝宝，这个年龄段的宝宝自控能力差，不知饥饱，爱好零食。预防积食，主要还得从控制饮食入手。给宝宝安排一日三餐定时定量，每次以七分饱为宜，不能饥一顿饱一顿，这样会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转，尤其晚上不要吃太饱。要掌握孩宝宝的食量，不要盲目跟别的宝宝比。因为宝宝个体间有差异，有些宝宝消化功能弱，脾胃小，不能盲目比较。另外，多让宝宝吃蔬菜、水果，适当增加米食、面食，控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白饮食摄入量，这些食物比较难消化，会增加肠胃负担。

过敏性小儿咳嗽常发生在冷热交替或季节交替的时候，或者春暖花开花粉较多的春季；小儿有爱揉眼睛、揉鼻子或者爱挠头皮的表现；小儿睡觉时特别爱出汗，不老实，还不喜欢平躺着睡，而是喜欢卷曲着睡；；儿虽然咳嗽，但是不发烧，咳出来的痰是稀薄的白色泡沫样的；咳起来的时候，呼吸较急；宝宝咳嗽一般晚上睡下后比白天要严重，这一点非小儿过敏性咳嗽也会出现。

1、由于尘螨容易依附在毛公仔上，最好不要把毛公仔放在孩子的床上，如必须摆放毛公仔，则最好用胶袋把毛公仔包着又或是每星期以热水洗涤，也可每星期把毛公仔放入冰箱两数小时，杜绝尘螨滋生。

2、避免养小动物，因为它们身上的毛比较容易滋生细菌，宠物中以猫毛带菌最多。 应积极鼓励小儿参加运动，但也应该作预防性措施，如运动前喷气管扩张剂，避免太剧烈的运动。

3、天气转变的日子特别要注意不要让孩子着凉。进入室内时要脱衣，以免离开时反受寒。

4、小儿和家长都应明白哮喘的长期性和潜在危险性，并懂得万一哮喘发作时，怎样逐步逐步酌情处理，万一哮喘无舒缓的迹象的话，亦要知道何时或到何处寻求帮助。

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