8岁男孩坚持喝牛奶 半年后身体“经常生病”（他这是怎么了）

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如今，科学育儿已经成为很多父母的共识。许多孩子长大后，作为父母有着重要的责任。与此同时，很多家长还面临着一个大问题，那就是养育孩子的成本。在孩子的成长过程中，他们会走很多弯路。

父母一定要防止孩子在一些问题上犯错，及时改正，帮助孩子健康成长。

很多家长都希望孩子快速健康成长，这很正常。孩子还太小，对一些食物还没有很好的认知，所以家长在这个时候要做好引导，这样才能帮助孩子度过艰难的成长。

同事的孩子，今年8岁，是一个很活泼的孩子，孩子很聪明，很喜欢学习。但由于这段时间同事工作繁忙，孩子不知道为什么动不动就生病，同事都无心工作，这到底是怎么回事？

孩子从小和爷爷奶奶住在一起，只有放假了才会和同事住一段时间。孩子的上学接送也都是爷爷完成，同事经常给孩子买很多营养品，觉得可以让孩子健康成长。同时，为了让孩子长高，还让孩子坚持每天喝牛奶。按照他的想法，检查喝牛奶长高不成问题，自身抵抗力也会更强。

今年寒暑假，孩子们来同事家住，却发现孩子们一点长高的迹象都没有，相反比以前瘦了很多，这让同事难以置信。明明已经让孩子坚持喝牛奶，还给孩子吃了那么多的营养品。孩子的身高怎么都没有长高？同事赶紧带孩子去医院检查，查出了原来孩子是积食了。

因为这样，孩子才比同龄人成长发育得更慢，同事们只想到补充营养，却忽略了孩子是否能吸收所有这些食物，帮助孩子健康成长。

其实很多家庭都会忽略掉孩子会有积食的这个毛病，平时没有在这一方面多注意。

积食对孩子有什么危害？

1、孩子经常便秘

事实上，孩子积食后，很难及时消化吸收食物，此时孩子的排便行为就会受到影响。当一些不易消化的食物残留在孩子的腹部时，将很难排出体外。孩子的肚子会胀大，会难受。久而久之，就会出现腹泻和便秘。

2、孩子不停地咳嗽

积食引起的咳嗽是一种非常常见的疾病。通常，当食物堆积时，孩子的脾胃会变得非常虚弱，从而长时间积痰，孩子会经常咳嗽。对于咳嗽的孩子，不要用偏方治疗，而是要尽快就医，以免耽误病情。

3、孩子可能贫血

事实上，孩子脾胃受损后，食物难以消化吸收，会导致孩子营养不良，进而可能导致孩子贫血。贫血最明显的症状是面色苍白，体质虚弱，容易生病，孩子生长缓慢。

如果你想让你的孩子健康，你应该坚持三个原则：

1、坚持锻炼

坚持锻炼是孩子健康成长的好方法。平时带孩子一起运动，既能促进钙的吸收转化，又能促进肠胃蠕动，缓解孩子的积食。

2、按摩孩子的腹部

其实孩子的积食问题就是由积食引起的。家长适当的按摩腹部，可以帮助改善孩子的肠胃蠕动，从而促进孩子对食物的消化吸收，缓解孩子积食的问题。但是按摩的时候尽量不要太剧烈，不要太剧烈，以免伤害到孩子。

3、均衡日常饮食

日常饮食营养均衡是保证孩子脾胃健康的基础，所以在饮食方面，不能让孩子吃太多，否则会难以消化代谢，加重脾胃负担，一般吃七分钟饱就够了孩子的饮食要尽量清淡，更要注意保持饮食的多样性，保证营养的均衡摄入。

每个家长都希望自己的孩子能够身体健康，身高发育的更好，所以为了孩子的身体健康，家长一定要注意孩子的饮食习惯。

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